گياه خواران بخوانند!

بر اساس نتايج يک پژوهش چيني که به تازگي منتشر شده است، داشتن رژيم غذايي گياهي مي تواند خطر بيماري هاي قلبي عروقي را افزايش دهد و باعث تشکيل لخته هاي خوني شود.

http://salamatiran.ir

5 غذاي ضروري براي آقايان

77 درصد مردان دچار كمبود منيزيم، ويتامين D و ويتامين B12 هستند. طبق مقاله‌اي كه در مجله health منتشر شده است خوردن 5 ماده غذايي براي مردان ضروري است.

http://salamatiran.ir

مقاله رایگان  به دو دسته می توان تقسیم کرد: دسته اول که می توا ن به آن¬ها وسایل کمکی دورنمای آینده گفت به دنبال آماده سازی فرد نابینا برای یک محیط جدید به وسیله استفاده از نقشه یا تعریف کلامی است. دسته دوم را که می توان وسایل کمکی معاصر نامید به گونه ای طراحی شده اند تا اطلاعات تکمیلی یا اطلاعات بیشتری درباره محیطی که فرد به آن وارد می شود ارائه دهند. وسایل کمکی دورنمایی برای آینده: نقشه یک وسیله کمکی دورنمایی است که همه ی ما به آن آشنا هستیم. این وسیله یک شکل بصری است که به وسیله ویژگی های نمادین و قراردادی توصیفی از مکان یا فضا را ارائه می دهد. در ضمن اینکه نقشه را می توان به عنوان راهنمای جهتی به کار برد ولی روش مرسوم دیگر برای استفاده از آن آشنایی با نقشه و دورنمای آن و ایجاد تصویری ذهنی درباره مکانی که باید به آن وارد شویم است. این تصویر یا تجسم را می¬توان برای راهنمایی لحظه به لحظه شخص ایجاد کرد. به روشی مشابه، تعریف و توصیف کلامی از یک مکان می تواند دانش رویه ای درباره مسیریابی را به همراه تشریح فضایی، طراحی و ویژگی های آن ارائه دهد. هر دو نوع توصیف می تواند باعث ایجاد تجسم های ذهنی بسیار ارزشمندی شوند که به مفهوم آنچه که بر پایه نقشه های بصری شکل گرفته اند نزدیکی و مشابهت زیادی داشته و در معنای کاربردی به عنوان یک تجسم دیداری ارزش خواهد داشت. مک ایچرن(1995) نشان داده است که کاری که نقشه ها انجام می دهند و ساده هم نیست چگونه صورت می گیرد. وود و فلز(1986و1993)که معنایی را که در نقشه ها دیده می شود را تحلیل می کنند به این نکته اشاره داشته اند که از پنج کد مختلف(ساختاری، زمینی، نمادین، زبان شناختی، و تجسمی) هر یک تاثیر متفاوت دارند .صرفنظر از پیچیدگی های مربوط به چگونگی انچام کار توسط نقشه ها که در قسمت زیر به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد شکی در ارزشمندی نقشه ها وجود ندارد. بنابراین بی هیچ تعجبی، کسانی که در زمینه تحرک و کمک های حرکتی افراد نابینا کار کرده اند در تلاش برای ایجاد اشکالی از نقشه ها و وسایل مسیریابی کلامی هستند که اکنون توسط افراد نابینا استفاده می شود و قابلیت استفاده برای افراد نابینا را هم داشته باشد. یک راهکار مرسوم در ایجاد نقشه برای افراد نابینا استفاده از نقشه گرافیکی و تصویری و تفسیر ویژگی های آن به گونه ای که از طریق لمس کردن قابل تشخیص باشد. این نقشه های لمسی همچنین به توصیف کلامی (از طریق سیستم NOMAD پارکز 1988) مرتبط می شوند. در این صفحه حساس به لامسه نه تنها ترکیب های برجسته ای برای نشان دادن آرایش های فضایی به صورتی مشابه با خطوط مشاهده شده روی یک نقشه معمولی وجود دارد بلکه گزارشی از محلی که کاربر لمس می کند ارائه می شود. طبق گزارشات موفقیت سیستم های مختلف متفاوت بوده است.در کارهای جدید انجام شده توسط اونگار، بلیدس و اسپسنر (1997) نتایج مثبت و مطلوبتری گزارش شده است. با استفاده از نقشه های لمسی ساده، افراد از آشنایی با مکان جدیدی که این نقشه ها معرفی کرده و شخص در نهایت به آنجا سفر کرده بود بهره مند شده بودند. کمک های معاصر: تاریخچه قدیمی از کمک های مختلفی که اطلاعات بیشتری درباره محیطی که فرد نابینا به آن سفر می-کند ارائه می دهند وجود دارد. جالب توجه است که ویژگی های آنان تحت تاثیر تجربه ای که افراد بینا نسبت به دنیای اطراف دارند تعیین می گردند.گاهی این امر با موفقیت های چشمگیری همراه است. بهترین نمونه در این زمینه، روش عصای بلند است. در این روش شخص نابینا از عصای سفید نه به عنوان وسیله کمکی حمایتی برای رفع مشکل ها و لغزش ها بلکه به عنوان یک وسیله حساس استفاده می کند. ماهیت روش عصای بلند این است که فرد نابینا با کشیدن نوک عصا روی زمین به شیوه ای که فرد نابینا مسیر را با رد چشمانش بررسی می کند راه خود را پیدا نماید. این روش راه یابی نه تنها باعث اطلاع مستقیم از هرگونه تغییر انجام شده در زمین توسط تغییرات مکانی پیشنهاد شده توسط آن و انتقال احساس از طریق آن می¬شود بلکه این ضربات آهسته باعث ایجاد صدایی می شود که جنبه های دیگر مکانی را نشان داده و در نتیجه نشانه های شنیداری مفیدی برای ترسیم طرح فضایی ارائه می دهد. استفاده از نشانه های شنیداری در قلب برخی از وسیله هایی که از دستگاه چراغ صوتی(sonic Torch) ابداع شده توسط لزلی کی به بعد اختراع شده اند جای دارد. این دستگاه اولین نمونه وسیله های متعددی از جمله راهنمای شنیداری یا صوتی(sonic guide)، مسیریاب صوتی(sonic pathfinder)، حسگر موات(mowat sensor)، و پولارون(polaron) بوده است که همگی آن ها از نظریه کشیدن و گذر از محیط به وسیله نوعی از کاوش مافوق صوت بهره می گیرند. انعکاس ها و بازتاب هایی که از اشیا با فواصل مختلف توسط ناقل دریافت می¬شوند توسط یک وسیله دیگر به شکل علائم قابل شنیدن و یا ارتعاش تغییر می یابند.
به این ترتیب ساختار اولیه شی قابل ترسیم بوده و اطلاعاتی در مورد اندازه، فاصله ومحل شی حاصل می گردد. به شکلی مشابه، با عصای لیزری تحقیقی از محیط ورای آن چیزی که عصای بلند ارائه می دهد حاصل می گردد چرا که در انتهای عصا سه قسمت مشخص وجود دارد که مجهز به پرتوهای لیزری مادون قرمز است. به این ترتیب بازخورد انعکاسی تبدیل یافته ای برای کاربر ایجاد می گردد. برای جزییات بیشتر این وسیله و وسایل دیگر به دادس(1993) مراجعه کنید. در ضمن اینکه وسایل ما فوق صوت از خواص صوتی و شنیداری محیط بهره گرفته و علائم صوتی را برای کاربر ایجاد می کنند. نگاه بازرگانی نسبت به آنان اشتباه است زیرا افراد نابینا دائم در حال استفاده از آن ها برای تشخیص علائم صوتی فضای اطراف هستند. این نکته به کرات توسط عصای لیزری که اثرات مشابهی با استفاده از نور داشته و طبق تظریه دادس موفق تر و در مواقع ارزان تر است نشان داده شده است. در ضمن یک گزارش رایج این است که این وسایل اطلاعات زیادی در اختیار کاربر قرار داده و کسانی که در استفاده از آن موفق بوده اند به آموزش های جامع نیاز داشته و زمان زیادی صرف سازگاری با دستگاه سپری کرده¬اند. مدل نهایی وسایل موجود در این گروه وسایلی هستند که با ارائه توصیف های مستقیم از مکان کاربر، به او یاری می رسانند. این امر با استفاده از چراغ های راهنما که نمونه هایی از آن در خیابان دیده می شوند و توضیحاتی درباره مکان و فضا ارائه می دهند به روش فنی ساده ای قابل انجام است. همچنین مدل فنی تر و ظریف تر آن به شکل سیستم هایی است که از اطلاعات موجود در ماهواره های مکان یابی جهانی بهره می¬گیرند و اطلاعات و نقشه های دقیقی از محل فرد ارائه می دهند. موفقیت این سیستم ها هم متفاوت بوده است. یک مشکل در این زمینه این است که لزوما با روش های دیگری که فرد نابینا برای مقابله با محیط به کار می برد تداخل داشته و به همان ترتیبی که اطلاعات جدیدی ارائه می دهند به همان میزان مانع بهره¬گیری از کاربردهای منابع دیگر می شوند.
در این مقاله قصد بررسی نقاط ضعف و قوت این وسایل نیست اما بجز یکی از آن ها، یک ویژگی بسیار قابل توجه تمام آن ها این است که تحت تاثیر درک و احساس یک فرد بینا از فضا و دنیای اطراف قرار دارند که به قیمت نادیده گرفتن یا حتی مداخله با اطلاعاتی که معمولا برای یک شخص نابینا موجود است تمام می¬شود. یک وسیله ای که این کار را انجام نمی دهد و به نظر می رسد که همخوانی بیشتری با طراحی انسان از اصول CT دارد عصای بلند است. به کنایه می توان گفت که این وسیله ساختار فنی ساده ای دارد اما در کار خود موفق بوده است که به خاطر روشی است که با آن در هم تنیده و باعث بسط قابلیت ها و ظرفیت¬های فرد نابینا می شود. با شناخت این ضعف، آزمایشی را شروع کردیم جان بارابل، ریچارد بنت و نویسنده فعلی، متاسفانه جان بارابل 18 ماه بعد از شروع این کار و در پی پیوند قلب درگذشت. که به دنبال بهره برداری از نشانه های صوتی موجود در محیط بوده و معمولا توسط بسیاری از افراد نابینا استفاده می شود تا کمکی در راهیابی محیط به آنان ارائه کند. انگیزه این کار در خواست و میل واحد معلولان قطار زیرزمینی لندن برای کمک رسانی به مسافران نابینا بود. هدف ما در راستای کمک به رفع و برآورده ساختن این میل، ثبت و طراحی مشخصه شنیداری مکان بود به گونه ای که به فرد نابینا امکان شنیدن و گوش فرا دادن به آن و ترسیم درک درستی از آن مکان را بدهد. با این کار امیدوار بودیم که بتوانیم آن ها را در راه یابی و مسیریابی هرچه موفق تر در هنگامی که برای اولین بار به مکانی می روند توانا سازیم. این آغاز مسیر شکل گیری آن چیزی است که اکنون به نام پروژه طرح ها و نقشه های صوتی شناخته می شود. در تلاش برای شناسایی و درک مولفه ها و اجزای نقشه، نحوه ایجاد آن ها و روش شکل گیری کاربردهای آن به این نتیجه رسیدیم که این موضوع ساده نیست. نقشه های صوتی :این قسمت با گزارش پروژه ای که ما در نوامبر 1993 و ریل 1994 در لندن ارائه کردیم همپوشانی دارد نشانه ها و علائم صوتی که فرد نابینا به کار می برد بسیار متعدد و گوناگون هستند که نه تنها شامل موارد ناشی از ساختار فیزیکی دنیا ماشین آلات کامل و صحیحی که به نظر می رسد می توانند اطلاعاتی در مورد فضا فراهم آورند، موضوع بسیاری از کارهای صوت شناختی و روانشناسی صوت قرار گرفته اند.کسانی که به این موضوع علاقه دارند و دوست دارند در مورد آن بیشتر بدانند باید با بلورت(1983)، مورد(1997) و مک آدم و بیگاند (1994) مشورت کنند. می شود بلکه از معنای اشیایی که شناسایی می شوند سرچشمه می-گیرد. نتیجه کلی استفاده از آن ها در بسیاری موارد ایجاد ظرفیتی است که گاهی کاملا معجزه آسا فراخی این مهارت ها و میزان گنجایش قدرت یک فرد نابینا در یک زمینه که غرامت تلفات را در جایی دیگر منعکس می کند مدت زیادی موضوع آکادمیک کارهای دیدروت بوده است. به نظر می¬رسند. همان گونه که جان هال در گزارش زندگی نامه خود از نحوه نابینا شدنش مشاهده نموده این می¬تواند به یک دنیای حسی بسیار غنی تبدیل شود که حس بینایی در برابر آن حرف کمی برای گفتن دارد: “با ورود و خروج قطار، جریان هوا در امتداد سکو و جایگاه به حرکت در آمد که پر عطر و بوی روزنامه، فلز و روغن، غذا و لباس افراد است. بین ایستگاه ها هیچ چیز از پنجره پیدا نیست پس از از دست دادن مناظر ناامید و ناراحت نشدم به زودی دریافتم که می توانم چقدر راحت صدای تق تق چرخ های فلزی را روی ریل، وزوز الکتریکی موتور با نیروگیری موتور، فش فش درهای اتوماتیک که باز و بسته می شوند و صدای هجوم هوا درون تونل ها را تشخیص دهم. صدای باد وقتی که به جایگاه می رسید از زمانی که از آن دور می¬شوید کاملا متفاوت است. علاوه بر تمام این موارد، صداهای آدم ها، مکالمات در کوپه ها،خش خش لباس ها و صدای قدم مردمی که وارد قطار می شوند یا از آن بیرون می روند و کل صداهای زمینه ای ایستگاه که به درون کوپه با باز شدن درها هجوم می آورند هم شنیده می شوند این صداها کاملا مرا در بر گرفته است من در میان آن ها هستم”
واضح است که شیوه ثبت این مجموعه صداها تفاوت های چشمگیری بر چگونگی ثبت تصویر ذهنی حاصل از یک مکان دارد. به نظر می رسد که یک میکروفون که در یک محل ثابت قرار گرفته کاربرد نداشته باشد پس ما به دنبال جایگزین های دیگری هستیم. انتخاب مشهود و منطقی استفاده از روش ثبت صدا به شیوه دو گوشی بود. دادس هم در تجربه ای دیگر مشاهداتش را بیان نمود: “با توجه به اینکه در ذهن مسافر نابینا یک نماد و توصیف صوتی وجود دارد با شگفتی می توان دید که هیچ کس به فکر اختراع یک ضبط دوگوشی از یک مسیر نبوده تا حداقل ببیند آیا به افراد در مسیریابی بهتر پس از گوش دادن به آن کمک می کند یا نه”
ضبط دو گوشی: ضبط دو گوشی ابتدا در آلمان در دهه ی 20 و 30 به کاربرده شد و در اواخر دهه هفتاد در نتیجه مخابره موفق برنامه مستندی از رادیو 4 با موضوع “دکل نفت” که با استفاده ار این تکنیک ضبط شده بود دوباره احیا شد. این روش شامل یک فرآیند پخش دوکاناله است که از سفلویید یا دهنه های مصنوعی دارای میکروفون های نصب شده روی گوش استفاده می کند. این روش اثرات نوسانی، فازی و پراش در شبیه سازی نزدیکی به فرآیند شنوایی انسان ایجاد می کند که نتایج واقعی و طبیعی ناموازی را در پی دارد. آزمایش های روی سیستم های دو گوشی و آزمایش های بعدی روی ضبط ها باعث شناسایی ویژگی ها و مشخصات در موارد ضبط و ثبت شده شد که واکنش های مختلف شنوندگان را که پس از شنیدن به برنامه دکل نفت توسط بخش مهندسی اطلاعات بی بی سی حاصل شده بود را تایید می کرد. اما معایب و نقایص این روش که مانع استفاده گسترده آن در صنعت ضبط و تامین برنامه و پخش می شود به نظر می رسد که مزیت و فایده مثبت پروژه طرح های صوتی باشد.ذچنین معایبی در نتیجه گزارش بی¬بی¬سی پس از پخش برنامه شناسایی شده اند. ضبط دو گوشی روی یک دستگاه nagara با استفاده از میکروفون های sony ECM50 انجام شد. دو گوشی روی یک هدبند سبک نصب شده و روی گوش اپراتور بسته می شوند. روش دیگر نصب، قرار دادن آن¬ها در فاصله 6اینچی یکدیگر و جدا شدن آن ها توسط یک صفحه 10 اینچی از نوع Perspex بود.ذبه دلیل وجود صداهای بسیاربلند در زمینه روش های محاسبه معمولی را نمی توان در بسیاری از موارد به کار برد در نتیجه گزارشی که توسط اعضای تیم ضبط شده بود به گونه ای بود که فرد مجری هدبند میکروفون را روی سرش بسته بود به این ترتیب جدا سازی خوبی از زمینه صورت می گرفت ولی صدای مجری درون سر مخاطب پخش می شد. محل صدا در قلب پروژه بود و صدای بلند زمینه که در واژه های ضبط قراردادی به آن فاکتور آزاد گفته می¬شود مولفه مرکزی اصلی طرح صوتی است. همچنین قراردادن برنامه گزارش مسیریابی در سر مخاطب با جداسازی خوب از صداهای بیرون سر دارای مزیت عمده ای به صورت شفافیت و وضوح توصیف مختصری از آن چیزی که روی طرح صوتی ضبط شده است می باشد. آزمایش های اولیه که در سالن درس پخش و گروه طراحی در دانشگاه پورتموث با استفاده از یک سر مصنوعی انجام شد بسیار موفق و دلگرم کننده بودند. میدان صوتی 360 درجه با فاصله گذاری و جداسازی خوب پانتوفونی و پری فونی حاصل شد اما آزمایش های ارزیابی دیگربا استفاده از افرادی که در زمان ضبط حاضر نبوده و یا با وضعیت صوتی سالن درس که آزمایش قبل دیده می شد آشنا نبودند نا امید کننده بود و اکثر صداها به قسمت عقب یا کنار مربوط می شد این روند توسط جان کولیس که در برنامه “مخاطب” در زمان بررسی دکل نفتی گزارش می¬داد مشاهده شد: “هدف از دو گوشی ایجاد پخش در بیرون سر است به این ترتیب فرد می تواند صداها را تعیین مکان نموده و به فواصل نسبی و مکان آن ها در محدوده 360 درجه ای اشاره نماید. در مورد این برنامه فرد باید روی دکل بایستد و صداها و فعالیت ها همگی دور او در حال انجام باشد. جالب است که فقط برای افرادی این اتفاق می اقتد که خود در حال ساخت این برنامه مستند بودند.” اشکال و ارقامی که بر اساس نظرات پس از مخابره “دکل نفت” دریافت شد نشان می دهند که بیش از نیمی از مخاطبان صداهایی را که در دو طرف و پشت بودند را شنیدند در آن زمان این باعث سردرگمی زیادی شد اما این کاملا پدیده ای قابل فهم است. در حالت ساده دیده یعنی باور کردن، چشمان ما به طور تغییر ناپذیری نقطه کور در میدان صوتی گوشی ها هستند حداقل برای حس بینایی اما همان گونه که روزنامه نگار دیگر در زمان پخش برنامه متوجه شد ارزشمندترین عکس العمل به این ابداع واکنش یک شخص نابینا و سخت ترین آزمایش های آن است. توجه شده که در مرحله اولیه آزمایش که اطلاعات خاصی در خصوص محل و جهت به افرادی که در یک میدان صوتی به اندازه یک نیمکره عقبی قرار داشتند می داد. شنوایی ثانویه شناختی جالب و درکی از یک مناظره صوتی بسیار دور ارائه می داد به نظر می رسد که اثر درمانی قابل توجهی بر اختلال شنوایی داشته باشد. واقعیتی که علاقه مندان نمایش های رادیویی به آن اذعان دارند. تایید بیشتر این مطلب در زمانی که در حال آزمایش درستی و صحت دو جفت میکروفون در محل خارجی بودیم حاصل شد. اما مشخص بود که سر ساختگی که برای آزمایش قبل به کار برده شد خیلی تحمل کارهای سخت را نداشت به همین دلیل گوشی استفاده شد تا یک جفت از میکروفون های مینیاتوری در گوش های فردی که صدا را ضبط می کند قرار گیرد. برای آزمایش طرح جدید تعدادی از مخروط های ترافیکی با رنگ های مختلف در دایره ای دور فرد ضبط کننده صدا که دارای موقعیت ثابتی بود قرار داده می شد. از بچه ای خواسته شد تا از یک مخروط به مخروط دیگر بدود و در هر مخروط رو به سوی شخص مسئول ضبط صدا بایستد و رنگ مخروط انتخاب شده را قبل از حرکت تصادفی به سوی مخروط دیگر حذف کند. توجه به محل مخروط رنگی در ارتباط با صدایی که منجر به این تغییر می شود به طور موثر جهت درست ایجاد روش طرح نگاری را به ما نشان داد. دو میکروفونی که تست شدند ماپلین لاوالیه و نولز در سال 1759 بوده اند.تامین قدرت و هدایت بر حسب عادت ساخته شده بودند و برای استفاده با سونی TCD-D3 قابل حمل ضبط کننده DAT مورد پذیرش قرار گرفته بود.نهایتا ما میکروفون ماپلین را انتخاب کردیم فرد مسول ضبط صدا و کسانی که در آزمایش شرکت کرده بودند از شکل مخروط ها آگاه بودند ولی محل هر رنگ را نمی دانستند. نتیجه نهایی تمام این موارد شناخت کامل یک میدان صوتی 360 درجه ای بود و تعیین اینکه اگر اطلاعات توصیفی محدودی قبل از شنیدن در خصوص اصول روانی شنیداری در دست باشد فاصله در میدان صوتی پر خواهد شد. قرارگیری رنگ معمولا با تقدم و تاخر کامل اصوات روبه جلو و عقب که گاهی به آن ضربت ناگهانی می گویند تقریبا درست صورت می گیرد. توضیحات و تعاریف مختلفی برای این تقدم و تاخر و سردرگمی در تعیین مکان صوتی به شکل “سطحmohican” ارائه شده است.

خیابان وارن warren: با تعیین شکلی برای وسایل ضبط، طرحی انجام شد تا مسیرهای ثبت به سوی داخل و خارج ایستگاه متروی لندن صورت گیرد. به همین منظور خیابان وارن که در خطوط مسیر ویکتوریا و مسیر شمالی بود انتخاب شد. این ایستگاه نسبتا شلوغ است و طرح آن هم نه خیلی راحت وساده و نه خیلی پیچیده است. این بهترین ایستگاه برای مرکز RNIB در خیابان پورتلند بزرگضبط در 10 دسامبر 1993 انجام شد، کسانی که حاضر بودند عبارتند از: جان بارابل مدیر مرکز رسانه جدید در دانشگاه پورت موث، کالین وناهای مهندس صوت دانشگاه پورت موث ، مارک پروز مدیر منبع تکنولوژی موسسه ملی رویال برای نابینایان، جوانا سیم کینز مربی حرکت، سگ های راهنما برای همقطاران نابینا و تیم یانگ مدیر پروژه های مخصوص لندناست. تصمیم بر آن شد که 5 گذر از میان ایستگاه از سالن ورودی تا جایگاه و مسیر برگشت صورت گیرد. تنوع به دلیل تصمیم ما برای ضبط هم به صورت ارائه گزارش و هم بدون آن بود که توسط فرد مسول صدای بینا و نابینا انجام شد و برای تعیین اینکه محل ثابت سر برای هر فرد ضبط کننده نابینا هم مشکل و هم غیر طبیعی است. جدول 1 جزییاتی از شکل کامل طرح ارائه می دهد. قبل از شروع مرحله ضبط معلوم نبود که ضبط هایی که از این روش سر ثابت استفاده نکردند چقدر مفید خواهد بود. به عبارت دیگر به فرد مسئول ضبطی که نابینا است امکان عملکرد طبیعی داده می شود ولی ترس از این بود که این ضبط طبیعی باعث ایجاد یک ثبت شنیداری غیر قابل تفسیر شود اما به سرعت متوجه شدیم که این روش در حالت کلی و روش به کار رفته در انتقال 5 برای ایجاد طرح صوتی بسیار موثر بود.
این اولین تعیین مقدار موفقیت روش ضبط هنگامی که نوارها توسط تیم تحقیقاتی مستقر در خیابان وارن بررسی شدند مشخص شد. مارک پروسکه از زمان کودکی قدرت بینایی خود را به طور کامل از دست داده است مسیرهای 2 و 5 را ضبط کرد. در هنگام گوش دادن به نوارهای مسیر 5 عکس العمل او با درجه شگفتی قابل توجهی از گوشی هایی که چندین بار قبل شنیده بود جالب توجه بود. به عبارت دیگر تجربه شنیداری او از حرکت به یک مکان روی نوار ضبط شد. چون مسیر ورود به گونه ای روی نوار ثبت شده بود که او سرش را برگردانده بود تا اهمیت علائم صوتی به حداکثر رسانده شود. در واقع با در نظر گرفتن تولید صوتی دو گوشی، او این تجربه را به صورت فیلم خانگی برای نابینایان برشمرد.

گوشت شتر سرشار از ویتامین های گوناگون است ،ویتامین گروه ب و کلیسم و فسفر می باشد. ایا تاکنون گوشت شتر را خورده اید دارای مواد معدنی زیادی می باشد

اگر می خواهید سریع گرسنگی تان بر طرف شود گردو بخورید گردو فایده های زیادی دارد پر از ویتامین است کردو فیبر زیادی دارد اگر بیماری قلبی دارید گردو خوردن را فراموش نکنید

گردو ضد سرطان می باشد

خوردن صبحانه اهمیت فراوانی دارد
اهمیت خوردن صبحانه بر کسی پوشیده نیست الان دیگر همه می دانند که وقتی پنیر و نان می خورند کمی هم گردو با ان می خورند بعضی ها هم دوست دارند مربا با کره یا عسل و کمی هم شیر بخورند

فقط او میدانست که دوستش چقدر به الاغ علاقه دارد همه در ماشین نشسته بودند یعنی 5 نفر و به طرف غار علی صدر در شهر همدان نزدیک کبوتر اهنگ در وسط بیابان ماشن  در جاده در حال حرکت بود ناگهان او به دوستش گفت نگاه کن یک عدد الاغ و دوستش به خاطر علاقه زیادی که به الاغ جون داشت همینجوری داشت به الاغ نگاه می کرد دوستش به راننده گفت نکه دار الاغ

را ببیند

از شوق و شادی در پوست خود نمی گنجید

پیاده شد و به سمت الاغ رفت نوازشش کرد او را به گرمی بغل کرد و الاغ را بوسید تا می توانست بوسید و به الاغ می گفت الاغ جون خیلی دوستت دارم

در مورد کبد بیشتر بدانیم چرا احساس خستگی می کنیم مواد غذایی مفید برای کبد

مصرف بعضی از مواد غذایی طبیعی، فعالیت کبد را در حد مطلوب حفظ می کند. داشتن یک کبد سالم باعث می شود انرژی بیشتر و حال بهتری داشته باشیم. ولی کبدی که بیمار است و به درستی کار نمی کند، باعث احساس خستگی، سردرد، اشکال در تنفس، حساسیت و عدم تحمل بعضی مواد غذایی، مشکلات پوستی و افزایش وزن می شود.

غذاهای مفید برای کبد به دو گروه عمده تقسیم می شوند:

1- مواد غذایی که فرآیند سم زدایی و تصفیه کبد را افزایش می دهند.

2- مواد غذایی غنی از آنتی اکسیدان که در طی فرآیند سم زدایی از کبد محافظت می کنند.

در قسمت زیر به 8 ماده غذایی مهم که برای کبد مفید هستند، اشاره می شود:
سیر و پیاز
1- سیر و پیاز:

سیر حاوی آلیسین (یک نوع آنتی اکسیدان) است که یک ترکیب سولفوردار است و برای سم زدایی بهتر و موثرتر کبد لازم است. سیر به کبد کمک می کند تا بدن را از آلودگی جیوه، بعضی مواد افزودنی موجود در غذاها و هورمون استروژن پاک کند.
انواع کلم

2- انواع کلم (مثل بروکلی، گل کلم، کلم قمری، کلم پیچ و کلم بروکسل):

کلم ها دارای خاصیت سم زدایی قوی برای کبد هستند. این سبزیجات دارای موادی هستند که بعضی سموم را در بدن خنثی می کنند؛ مثل نیتروزامین های موجود در دود سیگار ، و افلاتوکسین موجود در بادام زمینی.

همچنین انواع کلم دارای موادی بنام «گلوکوزینولات» هستند که باعث می شوند کبد آنزیم هایی را تولید کند که برای انجام فرآیند سم زدایی لازم هستند.
آب لیمو ترش

3- آب لیمو ترش تازه در آب داغ:

آب لیمو ترش تازه را در یک لیوان آب داغ بریزید و اول صبح بطور ناشتا بنوشید(البته اگر ناراحتی معده ندارید). این کار باعث می شود کبد پاک شود و عمل سم زدایی و تصفیه آن افزایش یابد.

همچنین تولید صفرا را تحریک می کند، معده و روده را پاک می کند و حرکات روده ای را افزایش می دهد.
چغندر

4- چغندر:

چغندر، تصفیه ی خون را تقویت می کند و فلزات سنگین را در بدن جذب می کند.
میو های غنی از آنتی اکسیدان

5- میوه های غنی از آنتی اکسیدان:

بر اساس مطالعاتی مشخص شده که میوه های زیر بیشترین مقدار آنتی اکسیدان ها را دارند که به ترتیب غنای آنتی اکسیدانی عبارتند از:

آلو- کشمش- زغال اخته- شاتوت- توت فرنگی- تمشک- پرتقال- گریپ فورت سرخ- طالبی- سیب و گلابی.

در طی فرآیند سم زدایی یا تصفیه کبد، تعداد زیادی رادیکال آزاد تولید می شود که برای سلامت کبد مضر هستند. آنتی اکسیدان ها از کبد در برابر آسیب رادیکال های آزاد، محافظت می کنند.
یک بشقاب سیب

6- سیب:

سیب دارای پکتین است که می تواند به فلزات سنگین موجود در بدن متصل شود (به خصوص در روده بزرگ) و باعث دفع آنها از بدن شود. این کار بار کبدی را کاهش می دهد و ظرفیت سم زدایی آن.
آرتیشو

7- آرتیشو (کنگر فرنگی):

آرتیشو تولید صفرا را افزایش می دهد. یکی از کارهای صفرا این است که سموم بدن را از طریق روده پاک می کند.

30 دقیقه بعد از خوردن یک گلوله آرتیشو(تصویر بالا)، ترشح صفرا تا صد درصد افزایش می یابد.
کاسنی

8- سالاد سبزیجات برگی شکل تند:

این سالاد ترشح و جریان صفرا را در داخل کبد افزایش می دهد و تحریک می کند؛ مثل اندیو(شکل بالا) و کاسنی تلخ.

* نکته قابل توجه:

خوردن مواد غذایی که در بالا ذکر شده است، نمی تواند جایگزین داروی تجویز شده توسط پزشک شود و باید همراه با مصرف این مواد غذایی، به توصیه ی پزشک خود در این زمینه نیز عمل کنید

صحبتهایی که کاربران در مورد کبد گفتند ایا پف زیر چشم از علایم کبداست؟
متشکرم سعی دارم این موارد را در تغذیه رعایت کنم
من صبح ازخواب بیدار میشم صورتم ورم میکنه. سرم پوست پوست میشه، پشت و جلوی گوشم و داخل ابروهام پوست میندازه
كسی كه كبدش آب گرفته چه غذاهایی رو مصرف بكنه
ایا جمع شدن اب در دهان ارتباطی به كبد دارد
جهت هرچه بهتر كار كردن كبدنوشیدن آب هویج بصورت ناشتا را اضافه كنید
در رابطه با كبد چرب چكار باید كرد كه برای همیشه این بیماری ریشه كن شود
بدن من به خارش افتاده بود متوجه شدم از کبدم میباشد

کارت شارز رایگان چند بار گذاشتم بازدید کنندگان سایت خیلی بالا رفت
کاشت داشت برداشت سبزیکاری , کلم , شلغم , شاهي و تربچه
در دنیا هیچ بن بستی نیست یا راهی‌ خواهم یافت، یا راهی‌ خواهم ساخت
صابون
مقاله نحوه پرورش نهال و اینکه چگونه علفهای هرز دارواش را از بین ببریم؟
جزیرهٔ آیتوتاکی جزایر کوک راروتونگا، آیتوتاکی، راکاهانگا، پوکاپوکا و پالمرستون
سن پیر و میکلن قلمروهای آن سوی دریاها
سنت کریستوفر و نویس چارلز تاون باسه‌ تر کریستوف کلمب
آجلتاکه جزایر مارشال
سان مارینو : بورگو ماجوره کیه‌سانوئووا دومانیانو فائتانو فیورنتینو مونته‌جاردینو سراوالّه
یکی از بهترین سایتهایی که دیدم و با خیال راحت هر روز ان هم چندین بار می بینم مقالات دانشجویی

1. چندین راز مهم در مورد چين و چروك | Armin3D.com

   www.armin3d.com/…/چندین-راز-مهم-در-مورد-چين-و… – Translate this page

   1 روز پیش‎ – راز مهم در مورد چين و چروك روزگارنو: وقتي كه علت ايجاد چين و چروكهاي پوست را بدانيد، راحتتر با علائم پيري مقابله يا از آنها جلوگيري ميكنيد.

2. مقالات | Armin3D.com

   www.armin3d.com/persian/article/ – Translate this page

   1 روز پیش‎ – مقالات مفید در مورد همه چیز. … شهر زیبای بابلسر با داشتن دریا و مناظر قشنگ | Armin3D.com. www.armin3d.com/ …… چندین راز مهم در مورد چين و چروك …

   You’ve visited this page many times. Last visit: 11/21/11

3. Armin3D.com

   www.armin3d.com/ – Translate this page

   WWW.AOL.COM موتور جستجوگر AOL سایت زیبای www.armin3d.com · مقالات بابت ساخت وساز … چندین راز مهم در مورد چين و چروك · آدمهای ثروتمند برخلاف ترسی که …

   You’ve visited this page many times. Last visit: 3/27/12

4. ابزار وب |خبر خوان | Armin3D.com

   www.armin3d.com/persian/webtools/rss/ – Translate this page

   چندین راز مهم در مورد چين و چروك · آدمهای ثروتمند برخلاف ترسی که دارند دست به عمل میزنند. آدمهای فقیر به ترس اجازه میدهند که متوقفشان کند · معروفترین سایت در ایران و …

راز مهم در مورد چين و چروك
روزگارنو: وقتي كه علت ايجاد چين و چروك‌هاي پوست را بدانيد، راحت‌تر با علائم پيري مقابله يا از آنها جلوگيري مي‌كنيد. اگر فقط چند لحظه داخل يك داروخانه قدم بزنيد، متوجه سيل عظيمي از انواع لوسيون‌ها، سرم‌ها، كرم‌ها و ساير محصولات پوستي و زيبايي ديگر مي‌شويد كه همگي قول مي‌دهند چين و چروك‌ها، لك‌ها و نواقص ديگر را از پوست شما دور كنند. حتي اگر جزء افرادي باشيد كه استفاده از كرم ضد آفتاب را فراموش نمي‌كنند، باز هم چيزهاي زيادي هستند كه بايد از آنها اطلاع بياييد. برخي از حقايق مربوط به پوست باعث تعجب شما مي‌شوند. اگر اين حقايق را كه احتمالاً تا به حال نشنيده‌ايد، بدانيد، اين مقاله را بخوانيد:

تابش نور خورشيد
اگر در شرايطي هستيد كه هر روز چند ساعتي را در ماشين‌تان مي‌گذرانيد، بدانيد اشعه‌هاي زيانبار نور خورشيد اشعه‌هاي (UVA) كه باعث افزايش چين و چروك‌هاي پوست مي‌شوند، به راحتي از شيشه اتومبيل عبور كرده و به پوست‌تان نفوذ مي‌كنند. فرقي نمي‌كند كه يك روز تابستاني باشد يا نه. بهترين راه براي محافظت از پوست، در برابر اين آسيب‌ها، استفاده مرتب از كرم ضد آفتاب است.

خطوط اخم و مشكلات بينايي
مهم‌ترين دلايل ايجاد چين و چروك‌ها، افزايش سن و تابش نور مستقيم خورشيد روي پوست و آسيب‌هاي ناشي از آن است. اما وجود چين و چروك‌هاي روي پيشاني و بين ابروها و در واقع خطوط اخم، مي‌توانند نشان‌دهنده مشكل بينايي چشم‌ها باشند. بنابراين اگر اين مشكل را برطرف سازيد، ماهيچه‌هاي چشم ديگر به سختي فعاليت نمي‌كنند و راحت‌تر وظايف خود را انجام مي‌دهند و اين خطوط عميق نيز كمتر و محوتر مي‌شوند.

مرطوب نگه داشتن پوست
همه ما مي‌دانيم كه بايد هر روز مقدار كافي آب دريافت كنيم تا تمام ارگان‌هاي بدن خوب كار كنند. نوشيدن اين مايع زندگي بخش روي پوست نيز تاثير مستقيم دارد. وقتي كه پوست خود را مرطوب و خنك نگه مي‌داريد، نرم‌تر مي‌شود. پوست‌هاي خشك و كم آب سريع‌تر چروك مي‌خورند و معمولاً كدر و مات به نظر مي‌رسند و خطوط چهره سريع‌تر روي آنها نمايان مي‌شوند. آب مي‌تواند سموم اضافي بدن را دفع كند. تجمع اين سموم در بدن باعث ايجاد تغييرات منفي روي بدن و پوست مي‌شود.

كلاژن
كلاژن از بخش‌هاي اصلي پوست است كه باعث نرمي و انعطاف‌پذيري آن مي‌شود.
افزايش توليد كلاژن‌هاي جديد، سبب مي‌شود پوست سفت‌تر، پُرتر و محكم‌تر به نظر برسد و به همين ترتيب چين و چروك‌هاي آن كاهش يابد. معمولاً لوسيون‌ها حاوي اجزايي مثل ويتامين C، پپتيدها، اسيدهاي هيدروكسي آلفا و رتينوئيدها هستند كه همگي باعث تحريك سلول‌ها براي افزايش توليد كلاژن مي‌شوند.

خوابيدن به يك سمت بدن
وقتي كه سن و سال‌تان رو به افزايش مي‌رود و كم‌كم مفهوم پيري را تجربه مي‌كنيد، ارتباط بافت و كلاژن در صورت شما ديگر مثل سابق محكم نيست؛ بنابراين وقتي كه فقط به يك سمت صورت و بدن مي‌خوابيد، بعد از مدتي نسبتاً طولاني، پوست شما به شدت پرس و در هم كوبيده مي‌شود. قرار گرفتن مداوم صورت روي بالش و فشرده شدن آن باعث افزايش چين و چروك‌ها روي يك طرف پوست مي‌شود. بنابراين اگر عادت كنيد فقط به يك سمت نخوابيد و حالت خود را در طول شب تغيير دهيد، تا حدودي از افزايش اين نوع چين و چروك‌ها جلوگيري خواهيد كرد. حتي بهتر است به پشت خوابيدن را تمرين كنيد.

ژنتيك
چين و چروك‌هاي پوست اغلب ريشه‌هاي ژنتيكي دارند و افزايش و عميق‌تر شدن آنها بسيار تحت تاثير ژنتيك است. به پدر و مادر خود نگاه كنيد، متوجه شويد كه بروز و افزايش چين و چروك‌ها و ساير علائم پيري، مثل آويزان شدن صورت، گردن و چانه چه زماني در شما اتفاق خواهد افتاد. بهترين راه براي به تعويق انداختن زمان پيدايش چين و چروك‌ها، يا جلوگيري از افزايش آنها، محافظت از پوست در برابر نور خورشيد و استفاده از كرم ضد آفتاب حاوي روي و دي‌اكسيد تيتانيوم است.

مواد غذايي با رنگ‌هاي روشن
غذاها و ميوه‌هايي كه رنگ‌هاي شاد و روشن دارند، مثل تمشك، زغال اخته، فلفل قرمز، اسفناج و … حاوي آنتي‌اكسيدان‌هايي هستند كه به سلول‌هاي پوستي كمك مي‌كنند تا از خود در برابر آسيب‌هاي محيطي بهتر دفاع كنند و به همين ترتيب پوست انعطاف‌پذيرتر، نرم‌تر و درخشان‌تر به نظر برسد. هر چه پوست شما سالم‌تر باشد، چين و چروك‌هاي كمتري روي آن ظاهر مي‌شود؛ زيرا فرصتي براي آويزان شدن و چروكيدگي ندارد. به‌عنوان يك قانون كلي مي‌توان گفت: يك رژيم غذايي سالم به سلامت قلب بيشتر كمك مي‌كند. چنين رژيمي حاوي ويتامين‌هاي C بيشتري است (مثل چاي سبز و سويا) و نه تنها براي قلب مفيد است، بلكه به سلامت پوست نيز كمك مي‌كند.

نقش حركات صورت
علاوه بر ژنتيك و سن و سال، برخي حركات تكراي صورت نيز تنش مهمي در چروكيده به نظر رسيدن پوست دارند. حركاتي مثل چين انداختن ابروها، اخم كردن، بالا انداختن ابروها و چين انداختن پيشاني، عميق خنديدن، بالا بردن گوشه لب و هر گونه حالت و حركت عضلات صورت كه به هنگام تعجب، عصبانيت، سوال كردن و مواقع ديگر بروز مي‌كند، باعث مي‌شود چين و چروك‌ها شكل بگيرند و هر كدام در جايگاه خود مستقر شوند. معمولاً بهترين راه درمان اين چروك‌هاي عميق پوستي، تزريق بوتاكس است. شايد عادت به انجام اين حركات داشته باشيد، ولي هنوز از چروك‌هاي عميق روي چهره‌تان خبري نباشد. در واقع بروز اين نوع از چين و چروك‌ها چند سال طول مي‌كشد و شما فرصت كافي داريد كه عادت خود را تغيير دهيد و يا اينكه با نوشيدن آب بيشتر، پوست‌تان را شاداب نگه داريد.

صدف نیوز

موچین چراغدار

افزایش قد تضمینی برای همه
از 4 تا 10 سانت بلندتر شوید
بدون جراحی و بدون مصرف دارو
معجزه ای در افزایش قد

پياز داراي تركيبات گوگردي ، قند ، كلسيم ، املاح سديم و پتاسيم ، يد ، سيليس ، آهن ، فسفر و ویتامينهاي A.B.C مي باشد . پياز داراي اسانس مخصوصي مي باشد كه در اثر پختن از بين مي رود .

پياز خام فعاليت معده را زياد مي كند و در نتيجه ترشح اسيد كلريدريك را تشديد مي كند . بنابراين كساني كه ناراحتي معده دارند ممكن است سوزش و درد در معده خود حس كنند . اينگونه اشخاص بايد پياز پخته مصرف كنند كه ترشحات دشتگاه هاضمه را منظم كرده اشتها را زياد و دل درد و نفخ معده را درمان مي كند .

خواص داروئي:

پياز از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است و داراي خواص بسياري است كه در يك مقاله نمي توان گنجانيد .

1-پياز ادرار آوري قوي است و خام و پخته آن هر دو اين اثر را دارند .

2-براي رفع گاز معده از تنتور پياز مي توان استفاده كرد . مقدار مصرف آن 10تا 15قطره است كه بايد در آب حل كرده و مصرف نمود .

3-براي رفع دردهاي عصبي شربت پياز بهترين دارو است شربت پياز به اين صورت تهيه مي شود :

100 گرم پياز خام را با 400 گرم آب مخلوط كرده و بپزيد تا له شود سپس 400 گرم قند روي آن بريزيد و بگذاريد كه جوش بزند تا قند حل شود سپس آن را صاف كنيد و در يخچال قرار دهيد .

4- همانطور كه گفته شد پياز داراي انسولين گياهي است و استفاده از آن قند خون را پائين مي آورد . بيماران مبتلا به مرض قند بايد حتما هر روزه از آن استفاده كنيد .

5- اگر پياز را له كنيد و در زير شكم شخصي كه مبتلا به احتباس ادراري است قرار دهید ادرار را باز     مي كند .

6-پياز نيم پز براي سوختگي ها نيز موثر است .

7-پياز خام محرك قلب است .

8-پياز باكتري كش است .

9-پياز تقويت كننده و نرم كننده سينه است .براي اين منظور پياز را آب پز كرده و بخوريد .

10-پياز سنگ كليه را خرد مي كند .

11- پياز پخته ملين است .

12-براي رفع خارش چشم چند قطره آب پياز را در چشم بچكانيد .

13-براي درمان سنگيني گوش آب پياز را در گوش بچكانيد .

14-ماسك پياز روي صورت خون را به طرف صورت مي كشاند و رنگ صورت را درخشان مي كند .

15-پياز چون گرم است براي كساني كه طبع گرم دارند مضر است و اسراف در خوردن آن موجب فراموشي و سردرد مي شود .

16-پياز لثه ها را محكم مي كند .

17-پياز كلسيم دندانها و استخوانها را تقويت مي كند و از نرمي استخوان جلوگيري مي كند .

18-پياز معالج عفونت هاي مجاري تنفسي از قبيل ورم گلو ، برنشيت ، گريپ و آسم مي باشد .

19-براي رفع سموم بدن پياز توصيه مي شود .

20- براي آنكه پياز زود هضم شود و آنهايي كه معده  حساس دارند بتوانند آن را بخورند و از خواص آن استفاده كنند بايد موقع پختن پياز مقداری شكر روي آن بريزيد و اين عمل هضم پياز را آسان تر خواهد كرد .

21- براي درمان اسهال از پوست پياز استفاده كنيد بدين صورت كه پوست پياز را بشوئيد و در مقداري آب به  مدت ده دقيقه بجوشانيد ، سپس آن را در داخل دستمالي ريخته و فشار دهيد تا شيره آن گرفته شود . بعدا اين شيره را با شكر شيرين كنيد و روزي چند فنجان از آن را بشوئيد تا اسهال كاملا از بين برود.

22- اگر پشه يا زنبور شما را گزيد فورا يك پياز را بريده و روي محل گزيدگي بگذاريد درد و خارش فورا ساكت مي شود .

23- پياز ترشي را براي از بين بردن يرقان و تقويت معده و روده و زياد شدن اشتها مصرف مي كنند .

24-اگر از بوي پياز ناراحت مي شويد مي توانيد بعد از خوردن پياز براي رفع بوي آن باقلا پخته و يا گردوي پخته و يا نان سوخته بخوريد .

25-تخم پياز گرم و خشك است و براي ازدياد نيروي جنسي مصرف مي شود .

36-اگر از تخم پياز پمادي درست كنيد و روي سر ببنديد از ريختن مو جلوگيري مي كند .

37-حتما شنيده ايد كه در قديم براي اينكه كسي از اسرار علمي سر درنيآورد آنها را با مركب نامرئي    مي نوشتند و مركب نامرئي چيزي غير از آب پياز نيست .

38-در خاتمه براي اينكه بوي پياز شما را ناراحت نكند و اشك از چشمان شما جاري نشود مي توانيد پياز را زير آب شير پوست بگيريد يا اينكه پياز را در داخل ظرف بزرگ آب قرار دهيد و درآب آنرا پوست بكنيد .

خلاصه خواص :

ادرار آور ، خلط آور و ضد عفونی کننده است . پیاز علاوه بر استفاده گسترده ای که در آشپزی دارد در پزشکی نیز به کار می رود . پیاز کباب شده را برای کاهش درد تومورها و گوش درد استفاده می کنند . از خیساندن پیاز در نوعی نوشیدنی نیز عصاره ای برای دفع سنگ از مثانه و درمان تورم به دست می آید . نوعی درمان هومیوپاتی نیز از پیاز تهیه می شود که در بهبود سرماخوردگی ، دردهای عصبی ، تب یونجه ، دندان درد و در مراحل اولیه لارنژیت به کار می رود .

مضرات :

مضرات خاصي براي آن بيان نشده است .

بعضی از موها ذاتا قوی هستند و در بدترین شرایط هم نمی ریزند اما موهایی هم هستند با اینکه خیلی به انها می رسیم و بهترین ویتامینها بهترین شامپوها

را مصرف می کنیم باز هم می ریزند چاره کار در چیست؟

اول متکایی را که برای خوابیدن استفاده می کنید ارتفاع ان بلند نباشد دلیلش رسیدن خون به مغز و بر عکس

دوم ابی که از بالا و با فشار وارد سرازیر می شود مستقیم به موهایتان برخورد می کند

و کم کم باعث فرسایش می شود

سوم خوردن ویتامین به اندازه کافی

چهارم نوع شامپو مهم نیست مهم این است که کدام شامپو برای موی شما مناسب تر است

که ان هم به مرور زمان معلوم می شود

پنجم ابی که با ان سر خود را میشورید اول بجوشانید بعدش در یک تشت یا لگن بریزید بعدش کم کم با پیاله روی سرتان بریزید و مها را بشورید

ششم موهایتان را برای اینکه پرپشت شود تیغ نزنید این کار به پیاز مو اسیب می رساند

چهار عامل دیگر نیز هست که الان یادم نمیاد

کلا ده مرحله دارد

من انجام دادم موهام ریزشش متوقف شد و حتی کمی هم به موهام اضافه شد

ولی بعدها چون این کار خسته کننده بود مخصوصا ان قسمت که اب جوش بیاد بعدش ولرم بشه وقتی که این کار را قطع کردم کم کم

دوباره موهام ریخت تا اینکه کاملا کچل شدم خیالم راحت شد اگر حلش و وقتش را دارید می توانید انجام دهید نتایجش را ببینید
برای تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو
سایت سلامت
برای تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش مو
میوه ها برای سلامتی مو میوه‌ها سرشار از کلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آهن و ویتامین‌های آ- ب- ث

اخبار دنیای پزشکی

کفش پاشنه بلند سلامت عقلی زنان را به خطر می‌اندازد 1390/10/14 نتایج یک پژوهش جدید نشان داد که استفاده از کفش های پاشنه بلند با تغییرات شیمیایی …

بيماري استفراغ زمستاني چيست؟ 1390/10/14 بيماري استفراغ زمستاني يكي از شايع‌ترين عوامل بروز عفونت‌هاي روده‌اي و عامل آن يك …

طلاق موجب ريزش مو مي‌شود 1390/10/14 مطالعات جديد صورت گرفته در مورد پيامدهاي طلاق بر روي زنان نشان‌ دهنده اثرات بد آن بر سلامت…

خواب ناكافي، كنترل قند را براي نوجوانان ديابتي دشوار مي‌سازد 1390/10/14 در يك مطالعه جديد معلوم شد خواب خوب و كافي در طول شب به نوجواناني كه مبتلا به ديابت…

توليد اولين قرص طبيعي رژيمي براي كاهش وزن 1390/10/14 متخصصان يك شركت داروسازي در انگليس از توليد قرصي طبيعي و جديد براي مقابله با …

زردچوبه، موثر در پيشگيري از بروز آلزايمر 1390/10/14 عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي اروميه با اشاره به شيوع بيماري آلزايمر در سنين بالا…

دانشمندان المانی چه می گویند دانستنیهای پزشکی جهان

طب سوزنی دردهای نوروپاتیک ناشی از شیمی درمانی را کاهش می‌دهد 1390/9/23 یک پژوهش تازه نشان می‌دهد که طب سوزنی دردهای نوروپاتیک ناشی از برخی داروهای ضد سرطان…

بیماران قلبی نباید بدون تجویز پزشک ورزش کنند 1390/9/23 استاد بین‌المللی توانبخشی ایران در آمریکا گفت: بیماران قلبی نباید بدون تجویز پزشک ورزش کنند….

مادراني كه دختر مي‌خواهند پنير و لوبيا بخورند 1390/9/23 دانشمندان آلماني مي‌گويند مادراني كه دل‌شان مي‌خواهد نوزاد دختر به دنيا بياورند در رژيم غذايي …

نكاتي براي حفظ سلامت ناخن‌ها 1390/9/23 اكثر ما معمولا به سلامت و بهداشت ناخن‌هايمان چندان اهميت نمي‌دهيم در حالي كه وضعيت ….

داروهاي جديد براي مقابله با كلسترول بد 1390/9/23 پزشكان در يك مطالعه جديد از امكان توليد داروهاي تازه و مفيدي خبر دادند كه مي‌توانند مقدار ….

برخي از داروها مشكل بيماران افسرده را وخيم‌تر مي‌كنند 1390/9/23 روانپزشكان در يك گزارش جديد هشدار دادند در يك پنجم از بيماران افسرده كه تحت دارو درماني .

اخبار دنیای پزشکی

اميدي تازه براي درمان مبتلايان به هموفيلي «بي» 1390/9/22 گروه از پزشكان در انگليس به سرپرستي يك متخصص هندي تبار در مطالعه جديدي ادعا كرده‌اند كه …

كودكان پدران افسرده در معرض اختلالات رفتاري هستند 1390/9/22 نتايج يك مطالعه روانشناسي حاكيست فرزندان پدران افسرده سه برابر بيشتر از ساير همسالان …

استرس در زمان بارداري، خطر سقط نوزاد پسر را افزايش مي‌دهد 1390/9/22 متخصصان زنان و مامايي هشدار دادند مادراني كه در ماه‌هاي دوم و سوم بارداري استرس زيادي دارند…

يك برنامه مناسب براي رفع مشكلات دنداني 1390/9/22 اگر با وجود اين كه به طور منظم مسواك مي‌زنيد و نخ دندان مي‌كشيد اما باز هم دندانهايتان جرم …

داروهاي استخواني عمر مفاصل پيوندي را افزايش مي‌دهند 1390/9/22 در يك آزمايش جديد معلوم شد مصرف داروها و مكمل‌هاي تقويت كننده استخوانها موجب افزايش …

مصرف يك ماهي در روز، طلسم ديابت را مي‌شكند 1390/9/22 كارشناسان تغذيه در اسپانيا با مطالعه روي عادات تغذيه‌اي مردم اين كشور دريافتند كه مصرف ماهي …

مردان بی احساس خودشان هم نمی دانند چرا وقتی حسی به زن ندارند پس برای چه ازدواج می کنند؟ چرا؟اگر مردی زنی را قلبا دوست نداشته باشد و فقط نقش بازی کند که زن را دوست دارد زن می فهمد

ممکن است مدتی زن گول بخورد ولی دیر یا زود متوجه می شود

اگر مردی زنی را دوشت داشته باشد بیشتر وقتها دوست دارد با او باشد

به چهره اش نگاه کند با ان حرف بزند

صورت و لبان او را ببوسد

زنی که پر از احساس و عشق است به مردی نیاز دارد که مانند او پر شور باشد

خودت را گول نزن تو کسی هستی که به زن احساسی نداری

و همیشه تنهایی چاره ای نیست

این زندگی است

زن و مرد خوشبخت به هم عشق می ورزند

اگر هم مردی که بدون احساس است و دارد به خوبی و خوشی با زنی زندگی می کنند مجبورند با هم بسازند ولی بهتر است قبل  از اینکه

با هم ازدواج کنند خوب فکر کنند

امکان ندارد مردی که به زن هیچ علاقه ای ندارد هیچ احساسی ندارد پس از ازدواج به ان علاقمند شود

 
هیچ می دانی اگر با عشق ازدواج کنی زندگیت سرشار از لذت است
اگر از مردان بی احساس بپرسی چرا ازدواج می کنی می گویند برای بقای نسل
زندگی که فقط بقای نسل نیست
زندگی یعنی عشق از نوع واقعی ان
حالا چگونه بفهمیم کسی عاشقمان است
او ممکن است عشق خود را با یک دسته گل، تهیه صبحانه برای شما و یا همکاری در کارهای خانه نشان دهد. مرد عاشق، فردی نیست که تمام طول روز را در کنار شما باشد، مردان آنقدر هم که شما فکر می کنید پیچیده نیستند!

1. رفتار او را بررسی کنید. معمولاً هنگامی که مردی عاشق می شود، بسیار راحت تر از زنان قابل تشخیص است چرا که برای فهمیدن موضوع، لازم نیست رفتار اعضای بدن آنها را مورد کالبد شکافی قرار داد. مرد عاشق، از هر فرصتی ، بنا به ذات مردانگی اش، برای نشان دادن عشق خود استفاده می کند. او عشق خود را با گذراندن اوقات خود با خانواده شما، خرید خوراکی محبوب شما و یا تتو اسم شما روی بدن خودش نشان می دهد.

2. به حرکات اعضای بدن و صورت او توجه کنید. اگر با اخم و ترش رویی با شما برخورد می کند و خسته کننده به نظر می آید، دائماً در حال بازی با موبایل خود است و یا حرکات آزاردهنده ای دارد، باید بدانید که عاشق نیست. در این صورت، احتیاج نیست کسی این حرف را به شما بگوید. مرد عاشق، در همه حال با شما همسو است، با درخشش خاصی در چشمانش به چشمان شما نگاه میکند، با لطافت بازو، شانه یا موهای شما را لمس میکند و وقتی شما میخندید، او هم میخندد. یک مرد عاشق، احساسات و ریتم بدن شما را میفهمد و آن را در خود منعکس می کند.

3. شرایط را بسنجید: این راه، یکی از بهترین راه ها برای تشخیص علاقه مندی یک مرد نسبت به طرف مقابل خود است. شما می توانید با پرسیدن سوال درباره برنامه آینده او، میزان علاقه او را بفهمید. برای مثال، اگر نمیتوانید او را به رفتن به مهمانی مجاب کنید، باید بدانید که او عاشق شما نیست. اما اگر برنامه بعدی او بیرون رفتن با شماست، می توانید بفهمید که او می خواهد شما را داشته باشد.

4. نوازش های او را احساس کنید: مرد عاشق معمولاً صورت زنی را که دوست دارد نوازش می کند، چانه خود را روی دستان او قرار می دهد و موهای او را از روی صورتش کنار می زند. مردی که عاشق نباشد، علاقه ای به انجام این کارها ندارد. مرد عاشق، همیشه دوست دارد دست در دست زن مورد علاقه اش و یا حداقل با گرفتن چند تا از انگشتان او در دست، در بین مردم ظاهر شود. او عاشق شماست!

5. به صدای قلب او گوش دهید: در این صورت خواهید فهمید که عاشق شماست یا خیر. مشکل ترین کار دنیا این است که با کسی در ارتباط باشیم که هیچ علاقه ای به ما ندارد. گاهی افراد آنقدر عاشق طرف مقابل خود می شوند که نمی توانند تشخیص دهند که طرف مقابلشان آن ها را دوست ندارد. اگر از رابطه رنج می برید و هر شب باید گریه کنید، مطمئن باشید که آن مرد شما را دوست ندارد.

توصیه ها و هشدارها:

• از یکی از دوستان صمیمی خودتان بخواهید که نظر واقعی خودش را در مورد فر مورد علاقه شما بیان کند.
• هیچ گاه با این فکر که به مزاحم دنیای یک مرد شده اید، او را کنار نگذارید.
• از روی هوس و شهوت عاشق نشوید.
• اگر درباره آینده با شما صحبت نمی کند، مطمئناً نمی خواهد آینده ای با شما داشته باشد.