چرا يک دست دندان در دهان لق مي‌شود که نياز به استفاده از چسب دندان مصنوعي باشد؟

لقي دست دندان علت‌هاي متعددي در هر بيمار دارد. گاهي دست دندان برخي از افراد با دهان‌شان انطباق کافي را ندارد. در برخي از بيماران شکل استخوان فک جوري است که دست دندان ‌گير کافي را در دهان پيدا نمي‌کند. براي مثال، استخوان فک تحليل رفته است و يا کام‌شان خيلي گود است. اگر بزاق هم کش‌دار باشد در زير دست دندان انباشته شده و انطباق آن را بر هم مي‌زند. اگر بيماري هم دچار خشکي دهان باشد و بزاق دهان وي خيلي کم ترشح شود، دست دندان نمي‌تواند به وسيله بزاق به مخاط دهان متصل شود و دست دندان لق مي‌شود. دندان‌هاي جلويي و عقبي دست دندان هم بايد تماس هم‌زمان دوطرفه داشته باشند و برخي از دندان‌ها زودتر از بقيه به هم نرسند که اين عامل نيز دندان مصنوعي را در دهان لق خواهد کرد.

.حالا مگر زندگي با يک دست دندان لق چه مشکلي ايجاد مي‌کند؟
اگر شما يک دست دندان لق در دهان‌تان داشته باشيد، مخاط دهان شما بيشترين آسيب را مي‌بيند. اگر دندان مصنوعي دايم در بستر خود جابه‌جا شود، در هنگام جويدن غذا بخشي از آن فشار بيشتر و متمرکزتري به مخاط وارد مي‌آورد و اين فشار سبب زدگي و درد مخاط در آن ناحيه مي‌شود و به دنبال آن، تحليل استخوان در آن بخش از فک شما شتاب مي‌گيرد. به آهستگي، اين تحريکات مخاط را به واکنش وادار مي‌کند و ضايعات گوشتي برجسته‌اي در مخاط دهان‌تان ممکن است ايجاد شود که حتي گاهي رو به بدخيمي مي‌روند.

.با اين حساب، کار دهان به جاهاي باريک مي‌کشد. براي جلوگيري از آن چه کاري مي‌توان انجام داد؟
حتما کساني که دست‌دندان دارند بايد سالي يک بار به دندانپزشک مراجعه کنند و اين مشکلات دست‌دندان‌شان را اصلاح‌کنند. اگر دست‌دندان‌شان لق است، آن را به دندانپزشک اطلاع دهند تا لقي آن را برايشان برطرف کند.

.خوب، مشکل اينجاست که خيلي از دست‌دندان‌ها در ابتدا در دهان لق نيستند ولي پس از گذشت مدت زماني پس از تحويل آن در مطب دندانپزشکي، در دهان لق مي‌شوند. مشکل از کجاست؟
اين اتفاق تقريبا براي همه بيماران پيش مي‌آيد. پس نگران نباشيد. علت اصلي آن هم تحليل استخوان هر دو فک بر اثر گذشت زمان است. البته تحليل استخوان فک پايين بيشتر و سريع‌تر از فک بالا است. اگر شما دچار پوکي استخوان و يا برخي بيماري‌هاي غده تيروييد باشيد و يا دندان قروچه داشته باشيد، اين اتفاق بيشتر ممکن است برايتان پيش بيايد.

.لقي دست دندان‌‌مان را چگونه از بين ببريم؟
ديدار هر ساله با دندانپزشک، اولين و بهترين راه رفع لقي دست‌دندان در دهان بيمار است. دندانپزشک با معاينه شما مي‌تواند علت اصلي لقي دست‌دندان را پيدا کرده و راه حل آن را پيشنهاد کند. اگر شما مشکلي به جز لقي دست‌دندان مصنوعي نداشته باشيد و دندان‌هايتان سايش بيش از اندازه‌اي نداشته باشند، دندانپزشک مي‌تواند با آستر دادن زير دست دندان، آن را در دهان‌تان انطباق بيشتري دهد. اين کار «ريلاين» ناميده مي‌شود. فراموش نکنيد که روش‌هاي خانگي که برخي از بيماران براي رفع لقي دست دندان مصنوعي خود به کار مي‌برند، مشکلات تازه‌اي را برايشان به وجود مي‌آورد.

.خود بيمار چه طور؟ آيا مي‌تواند با کنترل عضلات صورت و دهان به از بين بردن لقي دست دندان کمک کند؟
بله، يکي از عواملي که درگير دست دندان در داخل دهان نقش دارد، هماهنگي عضلات گونه، لب و زبان است. به عنوان مثال، اگر دندان مصنوعي فک بالاي يک بيمار لق باشد، بيمار با بخش عقبي زبان خود آن را در دهان نگه مي‌دارد و از سقوط آن جلوگيري مي‌کند. با کنترل حرکات صورت مانند خنديدن ملايم، آرام صحبت کردن، بردن غذا به دهان به صورت تکه‌هاي کوچک و جويدن غذا به صورت دو طرفه و آهسته، تا حد زيادي مي‌توان از لقي دست دندان جلوگيري کرد.

خوب، اگر روش‌هايي مانند آستردادن لقي دست دندان را برطرف نکرد، بايد چه کار کرد؟
اگر به دلايل متعدد مانند تحليل شديد استخوان، آستردادن دست دندان فايده‌اي نداشت و گير آن در دهان بهبود نيافت، بايد به درمان‌هاي پيشرفته‌تري پرداخت. مانند گذاشتن ايمپلنت داخل دهان و روش‌هاي ديگري مانند افزايش ارتفاع استخوان هم وجود دارد. روش ديگر عميق کردن دهليزهاي دهان و پيوندهاي گوناگون است که تشخيص آن بر عهده دندانپزشک است.

3 نکته در استفاده از چسب دست دندان

1) مدتي‌ توصيه مي‌شد از اين چسب‌ها استفاده نشود و علت اين بود که به دليل رعايت نشدن اصول علمي پروتزي ساخته مي‌شد که در دهان گير نداشت و با استفاده از چسب دندان مصنوعي در دهان نگه‌داشته مي‌شد. اين‌گونه استفاده از چسب‌ كاملا غلط است. دندان مصنوعي بايد گير و ثبات لازم را در دهان داشته باشد، ولي اگر در موقعيت‌هاي خاصي مثل سخنراني يا بهتر خوردن برخي غذاها نياز به چسبندگي بيشتر دست دندان در دهان باشد، در اين موارد استفاده از چسب دندان مصنوعي اشكالي ندارد.
2) اين چسب‌ها دو نوعند. يک گروه با آب  معمولي شسته مي‌شوند و گروه ديگر با آب معمولي شسته نشده و از روي پروتز پاک نمي‌شوند. انواعي که بر مبناي ترکيبات گياهي ساخته مي‌شوند مناسب‌ترند، زيرا بافت‌هاي دهان را آزرده نمي‌كنند و مصنوعي نيستند و با آب معمولي شسته مي‌شوند. فقط اگر کسي براي سخنراني يا خوردن غذا از آن استفاده مي‌کند، پس از اتمام کار خود، بايد پروتز را با آب و صابون معمولي بشويد تا چسب کاملا از درون پروتز پاک شود. برخي چسب‌ها با آب معمولي شسته نمي‌‌شوند. اگر از اين چسب‌هاي مصنوعي استفاده مي‌کنيد، بايد محلول پاک کننده چسب را نيز تهيه کنيد. در غير اين صورت چون اين چسب‌ها با آب شسته نمي‌شوند، لايه‌لايه روي هم انباشته شده، محلي براي تجمع ميکروب‌ها خواهند بود.
3) استفاده از چسب دندان مصنوعي اشکالي ندارد اما به شرط استفاده در شرايط خاص و زمان محدود و فقط براي کمک به گير پروتز نه رفع نقص و عيب آن. معمولا در دوره خودآموزي، يعني دو ماه اول دريافت پروتز براي عادت به آن مي‌توان از چسب دندان مصنوعي استفاده کرد

دوستم علی دندانش افتاده بود رفت دندان پزشکی دندانش رو بکشه که اون روز اقای دکتر وقت نداشتن گفتن بیمار مریض عزیز شما فردا بیایین علی هم گفت باشه فردا که شد ندان علی توی دهانش افتاد چون خیلی لق بود با خودش کفت میخوام خودم دندانم رو درست کنم بنابراین رفت داروخانه و چسپ دندان خرید تا اون دندان افتاده رو به هم بچسبونه قیمت چسب دندان شده بود 18 هزار تومان اسمش بود fixodemt احتمالا معنی اش میشه چسب دندان اون مقداری از اون چس دندان رو به دندانش زد و کمی هم به دندان ولی یادش رفته بود اول خوب مسواک بزنه بعدش این کار رو انجام بده خلاصه شب شد گرفت خوابید در خواب همیشه قبل از خوابیدن فکر می کرد الان بلند میشم میبینم دندان نچسبیده و با چسب و خود دندان همه رو قورت داده خوابهای عجیب غریب می دید مثل معلق زدن ماشین و اینجور چیزا شب تمام شد و صبح شد دید دندان نچسبیده و چسب هم تو دهانش است خوب نمی دونست اصلا چرا نچسبیده ایا مقدار خمیر رو زیاد زده مایع رو کم زده ایا چون مسواک نزده بود خلاصه گفت تا یک روز دیگه امتحان می کنم اینبار خمیر مایع رو کمتر زد و این اصلا نچسبید. به خودش می گفت یعنی این چسبش خوب نیست مشکل از چی هست داخل بروشور هم که خارجی نوشته بود و چیزی نمیشد فهمید چون زبان فارسی نبود همه انگلیس یا امریکایی بودند.این همه رو  نوشتم که سایتم انلاینهایش بالا بره و انلاین ففعلا که بالاترین رو دیدم عدد 2 بود حالا خوب امروز جمعه است و در این جور روزهای تعطیل معمولا انلاین ها و اصلا بازدید کنندگان وب سایت کمتر هستند. همین الان میخوام این نوشته رو پابلیش کنم. در ردسته بندی کامپیوتر اینو میزارم تو قسمت پزشکی سایت.

زن 28 ساله اهل صربستان به‌ دلیل ابتلا به یک بیماری نادر همه چیز را سروته می‌بیند.

به گزارش ایسنا، «بویانا دانیلوویچ»، زن 28 ساله صربستانی به دلیل ابتلا به یک عارضه مغزی نادر، همه چیز اعم از نوشته‌های روزنامه‌ها، کتاب‌ها و تصاویر تلویزیونی و کامپیوتر را سروته می‌بیند. به دلیل اینکه مغز بویانا نمی‌تواند تصاویر را به‌ صورت طبیعی پردازش کند ناچار است تلویزیون و نوشته ها را سروته کند تا بتواند آن‌ها را درست ببیند یا بخواند. این زن به اختلالی موسوم به موقعیت‌یابی فضایی دچار است که در این عارضه چشم‌ها یک تصویر را درست مشاهده می‌کنند اما احتمالا مغز جهت تصاویر را تغییر می‌دهد.

به گزارش ایسنا به نقل از ریپلی، تا پیش از این مواردی مشاهده شده بود که برخی افراد برعکس می‌نویسند اما مشاهده فردی که همه چیز را وارونه می‌بیند، پدیده نادری است.

مجموعه ی جامع بسته ی تندرستی 123 اوریجینال قیمت: 112000 تومان این مجموعه گردآوری شده توسط انتشارات کتابدار توس مشهد به شماره ثبت 8717 می باشد! ما کاملترین بسته های طب سنتی، طب اسلامی ، طب قرآنی، تغذیه ی اسلامی، دعا درمانی ، حجامت ، طب سوزنی و غیره را در اختیار داریم. این مجموعه دائما در حال تکمیل شدن است! لطفا با خرید این محصول از ما آن را با کیفیت عالی و نیز به صورت به روز شده دریافت نمایید! ضمنا در صورتی که مایلید از سایر بسته های طب سنتی ما اطلاع پیدا نمایید می توانید در هنگام سفارش در قسمت توضیحات این مطلب را بخواهید تا با شما تماس گرفته شود! این مجموعه شامل : *** طب و تغذیه اسلامی قرآنی استاد خدادادی به شکل فیلم در سه دی وی دی *** مجموعه ی آشنایی با گیاهان دارویی به شکل فیلم در یک دی وی دی *** آموزش جامع طب قرآنی و دعا درمانی دکتر ضیائی در یک دی وی دی *** و تعدادی قطعه فیلم از دکتر روازاده و نیز تعدادی مقاله و پاورپوینت در زمینه ی طب سنتی و اسلامی *** فایلی حاوی بیش از 500 نسخه ی گیاهی برای دردهای مختلف و نیز تقویت. و سایر موارد دیگر که در حال کامل تر شدن می باشد … . *** هدیه ی ویژه ی خرید شما یک جلد کتاب پی دی اف است که همراه با محصول درخواستی ارسال می شود! *** نکته: این بسته به طور کامل یعنی بسته تندرستی 1و2و3 باهم ارائه می شود. توضیحات درباره بسته های 2 و 3 در همین سایت موجود است. همچنین می توانید جهت اطلاعات بیشتر با ما تماس بگیرید.پس از ثبت اطلاعات سفارش توسط شماف سایت شماره تماس ما را در اختیار شما قرار خواهد داد. در صورت تمایل بسته تندرستی جامع 1تا4 نیز موجود است. اگر تمایل داشتید اطلاع پیدا کنید کافیست در بخش طرح سوال موضوع را مطرح نمایید و یا به مشخصات این محصول که در همین سایت ثبت شده است مراجعه نمایید. برخی از ویژگیها 1) 100% کاربردی  2) حاوی بیش از 1000 نسخه گیاهان دارویی  3) طب اسلامی و قرآنی  4) تقدیم به همه ی علاقمندان به طب اصیل ایرانی  5) امکان خرید نقدی و پستی خرید مجموعه ی جامع بسته ی تندرستی 123 اوریجینال نام و نام خانوادگی در فیلد زیر، کد تلفن کشور خود را وارد کنید مثلا برای ایران 98 را وارد کنید. کد کشور شماره تلفن ثابت یا همراه ایمیل آدرس شما چنانچه در مورد اين محصول سؤالي داريد در کادر زیر بنويسيد.(اختیاری) سؤال شما در فيلد زير تعيين كنيد كه قصد خريد چه تعداد از اين محصول را داريد. تعداد مورد نياز  1 2 34 5 67 8 910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 40 50 100 lahijan

نتیجه تحقیقات بین المللی نشان می دهد که مصرف اسید چرب امگا 3، از بروز افسردگی جلوگیری می کند.

به گزارش ایرنا افزایش التهاب در بدن یکی از مهمترین دلایل بروز افسردگی است. تحقیقات نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا 3 باعث کاهش التهاب و رفع افسردگی می شوند.

تحقیقات قبلی، تاثیر امگا 3 در کاهش بیماری های قلبی و مغزی و دیابت را ثابت کرده است ولی این اولین باریست که تاثیر این ماده غذایی بر روان مورد بررسی قرار گرفته است.

افزایش مصرف امگا 3 اختلالات خواب را از بین می برد

تحقیقات محققان دانشگاه آکسفورد نشان می دهد که اسید چرب امگا 3 اختلالات خواب را از بین می برد. استفاده از اسید چرب امگا 3 مخصوصا برای کودکان مقطع ابتدایی توصیه شده است.

مصرف امگا 3 مانع بروز زوال عقل و تحلیل مغز می شود

مطالعات محققان دانشگاه داکوتای جنوبی واقع در آمریکا نشان می دهد که رژیم غذایی حاوی اسید چرب امگا 3، مانع از تحلیل مغز و بیماری آلزایمر می شود.

تحلیل مغز (shrinking brain) یک فرآیند طبیعی و نگران کننده است که با افزایش سن رخ می دهد و به نوعی نشان دهنده شروع بیماری آلزایمر و زوال عقل است.

حجم مغز به مرور زمان و با افزایش سن کاهش پیدا می کند. عوامل متعددی بر این موضوع حاکم هستند و تحقیقات نشان می دهد که شیوه زندگی مهمترین عامل در تسریع یا جلوگیری از تحلیل مغز است.

وجود استرس مداوم در زندگی، استفاده از سیگار و مشروبات الکلی، شب زنده داری، عدم فعالیت مغزی و مصرف مداوم غذاهای چرب و شیرین باعث جلو انداختن این عارضه می شود.

تحقیقات محققان آمریکایی با استفاده از تصویر برداری پیشرفته نشان می دهد که استفاده از رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد امگا 3 این عارضه را به میزان قابل توجهی به تاخیر می اندازد.

در این تحقیقات آمده است که نیاز زنان، مخصوصا زنان یائسه به امگا 3 بیشتر است. حجم هیپوکامپ مغز زنانی که در وعده های غذایی خود از این اسید چرب استفاده می کنند، 2.7 درصد بیشتر از سایرین است. این بخش از مغز، به محض شروع بیماری آلزایمر و قبل از بروز علایم اولیه، تغییر شکل پیدا می کند.

تحقیقاتی که سال گذشته انجام شد نشان داد که اسیدچرب امگا 3، قادر به عبور از سد خونی مغزی است که در بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد.

برخی از مهمترین منابع وجود اسید چرب امگا 3 عبارتند از :

• انواع ماهی

• خاویار

• روغن زیتون

• حبوبات

• تخم مرغ

• ریحان

• اسفناج

• گردو

• میگو

• گل گلم

• ماهی آزاد

• ساردین

• دانه سویا

• کلم بروکلی

دی وی دی آموزشی طب سنتی استاد دکتر روازاده قیمت: 12000 تومان این مجموعه در بر دارنده ی 21 جلسه ی صوتی آموزشی و نیز برنامه های رادیویی استاد برجسته دکتر روازاده در خصوص طب سنتی و طب اسلامی می باشد. کیفیت مناسب قابل پخش روی دستگاه های خانگی قابل پخش روی رایانه های شخصی قابل پخش توسط ام پی تری پلیر ها 21 جلسه 100% کاربردی و مفید توجه شود این بسته فقط یک سی دی صوتی است و فقط شامل 21 جلسه آموزشی می باشد و بسته کامل دکتر روازاده نیست. بسته کامل در حدود 250هزار تومان است. ضمنا بسته جامع طب سنتی و اسلامی گلچین اساتید مختلف با قیمت152 هزار تومان با عنوان بسته تندرستی 1و2و3و4 موجود است. توجه کنید که این مجموعه حاوی دروس کامل استاد نمی باشد و فقط یک گلچین است. ضمنا در صورت تمایل امکان فروش بسته جامع طب سنتی و اسلامی با عنوان بسته تندرستی 1و2و3و4 وجود دارد که می توانید پس از سفارش این محصول تلفنی مذاکره نمایید. برخی از ویژگیها 1) کیفیت مناسب  2) قابل پخش روی دستگاه های خانگی  3) قابل پخش روی رایانه های شخصی  4) قابل پخش توسط ام پی تری پلیر ها  5) 21 جلسه در یک سی دی صوتی خرید دی وی دی آموزشی طب سنتی استاد دکتر روازاده نام و نام خانوادگی در فیلد زیر، کد تلفن کشور خود را وارد کنید مثلا برای ایران 98 را وارد کنید. کد کشور شماره تلفن ثابت یا همراه ایمیل آدرس شما چنانچه در مورد اين محصول سؤالي داريد در کادر زیر بنويسيد.(اختیاری) سؤال شما در فيلد زير تعيين كنيد كه قصد خريد چه تعداد از اين محصول را داريد. تعداد مورد نياز  1 2 34 5 67 8 910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 30 40 50 100 lahijan

دو نفر با هم ازدواج می کنند بدون علاقه به امید اینکه عشق بعد از ازدواج در بین آنها بوجود بیاد چنین چیزی امکان نداره حتی اگر بوجود هم بیاد موقتی است و زود از هم کسسته می شود چون این دو نفر بر اساس وظیفه زندگی می کنند یک چیزهایی در زندگی یاد گرفتند و ان را در عمل پس از ازدواج انجام می دهند. اما آقا یا خانمی که شرشار از عشق با هم ازدواج می کنند تشنه رسیدن به هم هستند و اگر یکی ان یکی را تا یک مدت کوتاهی نبیند فوری دلتنگش می شود و بیقراری می کنذ می خواهد او بیشتر اوقات در کنارش باشد به چشمانش به لبانش نگاه کند و بگوید وای چه عشقی دارم تا تمام هورمونهای بدنش ترشح کنند سرتونین شادی  فقط با عشق میاد.

لنت ترمز ماشین و تسمه و بلبرینگ واشر و مهره و خیلی چیزهای دیگه می فروخت یکبار که مثل همیشه این وسایل را داشت از ماشین بر می داشت تا ببره مغازه لوازم یدکی ماشین که سفارش داده بود ناگهان یک ماشین که در جاده لغزنده و یخبندان نمی توانست کنترل خود را حفظ کنه از دست داد و با سرعت تمام به اون برخورد کرد پایش اسیب دید یکماه در گچ بود و یک عمل جراحی در قسمت ران پا انجام شده بود و بازاتریابی دیگر نمی توانست بکند از همه بدتر وقتی دکتر می خواست اون رو معاینه کنه چون هوا برفی و یخبندان بود این بازاریاب کفشی که پوشیده بود ته ان سوراخ بود یعنی هر دو تا کفشش اب می داد تازه یکماه یا دو ماه بود که این کار را شروع کرده بود بعد از اینکه جوراب را پوشیده بو نایلون هم به پایش کرد که اب پایش را خیس نکند یا سرما او را اذیت نکند پرستارها دیدند این مرد ظاهرش سیک است ولی نایلون سیاه در پایش هست این هم درد داشت هم خجالت کشیده بود می ترسید کسی انجا اشنا باشد به هر حال امد خانه و یک روز رفت خمام خانه که پایش اب گرم بخورد بنابر این صندلی را که فلزی بود با خودش برد داخل حمام مادر خانمش تا دید این صندلی را برده حمام شروع کرد به داد و بیداد کردن که تو چرا صندلی را بردی داخل حمام این بیچاره نمی دانست بعضی از ادمها وسواس دارند و همیشه می گفت حمام که تمیز است

ممکن است شما در جایی نشسته باشید یا دراز بکشید که چند لحظه استراحت کنید ولی همانجا ممکن است مورچه های ریز یا شته های ریز حشرات موذی زرد رنگ کوچک باشد که بسختی شما انرا ببینید باشد و بر روی پوست شما تماس گرفته و کم کم خارش زدن پوست و قرمز شدن ان می شود از این قسمت تا قسمت دیگر پوست ان حشرات لابلای موهای پوست خرکت می کنند و یکبار پای شما خارش می گیرد ناگهان دست کم کم شکم و پشت گردن و حتی نوک انگشتان البته این یکی از دلایل خارش پوست بدن است بهتر است بدن را خوب شستسو داده و لباس زیر را عوض کنید.. لطفا بر روی حداقل 3 آگهی داخل سایت برای حمایت کلیک کنید.

چرا افراد سرکه سیب مصرف می کنند؟

نتایج تعدادی از تحقیقات نشان می دهند که سرکه ازجمله سرکه سیب به کاهش قند خون کمک می نماید. سرکه سیب می تواند برای افراد دیابتی فوایدی داشته باشد. همچنین بعضی از انواع سرکه نشان داده اند که می توانند به افراد در القای حس سیری کمک نمایند. این خاصیت به می تواند به افراد در کاهش وزن کمک نماید. در یک تحقیق انجام شده، برای مدت 12 هفته به افراد روزانه پانزده و سی میلی گرم سرکه سیب مخلوط در 500 میلی لیتر مایعات داده شد. بعد از 12 هفته، افرادیکه 15 میلی لیتر سرکه سیب مصرف کرده بودند، 1.2 کیلوگرم وزن و آنهایی که 30 میلی گرم سرکه سیب مصرف کرده بودند، 1.5 کیلوگرم وزن کم نمودند. هردو این گروه ها کالری مشابهی دریافت کرده بودند. هرچند سرکه سیب به شکل قرص نیز موجود است، اما شواهدی درباره اثرگذاری آنها وجود ندارد.

تحقیقات برروی حیوانات آزمایشگاهی نشان داد که سرکه سیب به کاهش کلسترول خون و فشار خون کمک می نماید، به سلامت قلب کمک کرده و از سرعت رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد. از آنجاییکه این تحقیقات در مراحل اولیه هستند، هنوز این نتایج تایید قطعی نشده است و مدرکی برای تایید این یافته برروی انسان ها وجود ندارد.

از سایر مواردیکه از سرکه سیب بعنوان ماده درمانی استفاده می شود، اما دلایل و مدارک علمی برای تایید آنها وجود ندارد، شامل:

درمان رفلاکس معده – برخلاف باور افرادیکه تصور دارند تولید زیاد اسید باعث رفلاکس معده می باشد، دلیل رفلاکس معده در خیلی از افراد کمبود اسید معده می باشد. درمان شامل مصرف روزانه 1 تا 2 قاشق چایخوری سرکه سیب می باشد.
پیشگیری از سوءهاضمه – اگر قصد دارید غذایی مصرف کنید که فکر می کنید برای شما هضم آن ساخت بوده و اذیتتان می کند، 1 قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک قاشق چایخوری عسل مخلوط کرده و بعد از حل کردن در آب ولرم و نیم ساعت قبل از خوردن مصرف نمایید.
براق کردن پوست – خیلی از افرادیکه دچار مشکلات پوستی  از پسوریازیس گرفته تا اگزما می باشند، از سرکه سیب برای کاهش التهاب و کاهش عمومی مشکل استفاده می نمایند. سعی کنید جاهای تحت تاثیر را با پنبه آغشته به سرکه سیب تر نمایید.

چقدر سرکه سیب باید مصرف نماییم؟

از آنجاییکه سرکه سیب درمانی تایید شده نیست، پس اطلاعاتی برای میزان توصیه شده ی مصرف آن وجود ندارد. بعضی از افراد 2 قاشق چاخوری سرکه سیب که با آب و یا آب میوه مخلوط شده است، مصرف می نمایند.
خطرات و عوارض جانبی سرکه سیب

عوارض جانبی – مصرف مقادیر کوچک سرکه سیب، عموما بدون مشکل می باشد. اما مقادیر زیاد و یا مصرف طولانی مدت می تواند خطراتی در پی داشته باشد. مصرف سرکه سیب خالص و مخلوط نشده با آب می تواند باعث ساییده شدن مینای دندان و سوختن دهان و گلو شود.
خطرات مصرف سرکه سیب – زنانیکه پوکی استخوان دارند، باید با احتیاط سرکه سیب مصرف نمایند. مصرف مرتب سرکه سیب می تواند باعث کاهش تراکم استخوان شود. از آنجاکه سرکه سیب می تواند باعث تغییر سطح انسولین شود، افراد دیابتی باید سرکه سیب را با مشورت پزشکشان مصرف نمایند.
تداخلات – افرادیکه ملین، دیورتیک و داروی بیماری های قلبی و دیابت مصرف می نمایند، باید قبل از مصرف سرکه سیب با پزشکشان مشورت نمایند.

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

علل و علایم و درمان بیماری ام اس
بيماري ام.اس يا اسكلروز چندگانه يك اختلال مادام‌العمر در سيستم ايمني خودكار بدن است كه مي‌تواند منجر به فلج شديد شود.

به گزارش سرويس «بهداشت و درمان» خبرگزاري دانشجويان ايران، اختلال سيستم ايمني خودكار وضعيتي است كه در آن بدن آنتي‌باديهايي را توليد مي‌كند كه به بافت‌هاي خودش حمله مي‌كنند.

در بدن افراد مبتلا به اين بيماري آنتي‌باديهايي توليد مي‌شود كه به ماده سفيد مغز و نخاع حمله‌ور مي‌شوند.

در بيماري ام.اس ميلين يا پوشش رشته‌هاي عصبي در مغز و نخاع ملتهب مي‌شود. اين التهاب باعث آسيب ميلين شده و سيگنال‌هاي عصبي نمي‌توانند در طول رشته‌هاي عصبي حركت كنند.

علايم اين بيماري متفاوت است و بستگي به اين دارد كه كدام بخش از اعصاب آسيب ببينند.

علايم اوليه اين بيماري بسيار خفيف بوده و عبارتند از: سرگيجه و عدم تعادل، خستگي، ضعف دست و پا، التهاب اعصاب چشمي، بي حسي يا سوزش موضعي، درد شديد در ناحيه صورت، نقص در بينايي شامل تار شدن و يا دو بيني است.

با پيشرفت بيماري ساير علايم نيز بروز مي‌كنند كه از آن جمله مي‌توان به مشكلات روده و مثانه، دردهاي مزمن مانند درد كمر و ماهيچه‌ها، افسردگي، اسپاسم يا گرفتگي ماهيچه‌ها كه ممكن است بسيار دردناك باشد، فلج، ناتواني جنسي، صحبت كردن به طور نامفهوم، مشكل در بلع، مشكل در تفكر و عملكرد حافظه، از دست دادن بينايي و نابينايي كامل اشاره كرد.

در موارد خفيف بيماري ممكن است علايم به قدري ضعيف و ناچيز باشند كه حتي نتوان وجود بيماري را تشخيص داد. وقتي بيماري پيشرفت كرده و شدت مي‌يابد، فرد كاملا فلج مي‌شود.

بيمار توانايي راه رفتن را از دست داده و حتي نمي‌تواند از خود مراقبت كند.

علت دقيق بروز اين بيماري هنوز مشخص نيست.

4 فرضيه علمي اصلي درباره علت اين بيماري وجود دارد؛

1- شرايط جوي در سراسر جهان: براساس اين فرضيه به نظر مي‌رسد كه ابتلا به ام اس در ميان ساكنان نواحي اطراف مدار چهلم نيم كره‌هاي شمالي و جنوبي كره زمين شايعتر است.

فردي كه در يكي از اين مناطق متولد شده و پيش از رسيدن به سن نوجواني به منطقه ديگر منتقل مي‌شود، تا حدودي در معرض ابتلا به اين بيماري قرار مي‌گيرند.

2- ژنتيك: ابتلاي والدين يا يكي از نزديكان به اين بيماري خطر ابتلا به ام.اس را در فرد افزايش مي‌دهد.

3- عامل ايمني: به طور كلي اين امر پذيرفته شده است كه بيماري ام‌اس نوعي اختلال در سيستم ايمني خودكار است.

4- عامل ويروسي: اين احتمال وجود دارد كه يك عامل ويروسي در بروز ام اس نقش داشته باشد.

برخي عصب‌شناسان معتقدند كه ام اس به دليل تولد يك فرد با نقص ژنتيكي بروز مي‌كند، چرا كه نمي‌تواند با يك عامل محيط زيستي سازگاري داشته باشد.

وقتي فرد مزبور با آن عامل تماس پيدا كند، سيستم خودكار ايمني واكنش نشان داده و منجر به بروز بيماري مي‌شود.

هنوز براي اين بيماري هيچ راه مشخصي براي پيشگيري شناخته نشده است. در مورد تشخيص بيماري نيز لازم به ذكر است كه در حال حاضر هيچ آزمايش خاصي به اين منظور وجود ندارد و معمولا از طريق مراجعه به سابقه پزشكي و آزمايشات فيزيكي فرد مورد آزمايش قرار مي‌گيرد.

تصاوير MRI معمولا مي‌تواند آسيب ميلين در بافت مغز را نشان دهد، اما در برخي افراد مبتلا به اين بيماري اين تصاوير كاملا طبيعي هستند و هيچ مشكل يا نارسايي را نشان نمي‌دهند. يكي ديگر از روشهاي تشخيص بيماري آزمايش مايع مغزي نخاعي است.

در درازمدت ميزان فلج و از كار افتادگي اعضا افزايش پيدا مي‌كند. مرگ افراد مبتلا به اين بيماري عموما در اثر پيچيدگي‌ها و شرايط سخت ناشي از فلج آنهاست.

از شايعترين عوامل مرگ اين بيماران مي‌توان به بروز زخم‌هاي بستري و در نتيجه بروز عفونت، ذات‌الريه، آمبولي ريوي، گرفتگي رگ‌هاي تغذيه كننده ريه‌ها توسط لخته‌هاي خوني و خودكشي اشاره كرد.

بيماري ام اس مسري نيست و خطري براي اطرافيان بيمار ندارد، اما مي‌تواند به طور ژنتيكي اعضاي يك خانواده را تهديد كند.

عملكرد اصلي براي درمان بيماري وجود دارد. اولين مرحله توقف و يا كاهش حملات سيستم ايمني به ميلين رشته‌هاي اعصاب است.

مرحله دوم بهبود علائم بيماري و كمك به فرد براي بازگشتن به شرايط طبيعي تا حد امكان است.

سيستم ايمني به كمك دارو درمان مي‌شود.

ساير معالجات شامل مصرف داروهاي ضدافسردگي براي بهبود حالت افسردگي و كاهش خطر خودكشي، مصرف دارو براي كنترل مثانه، مصرف دارو براي رفع گرفتگي‌هاي عضلاني و مصرف دارو براي بهبود دردهاي عصبي است.

اثرات جانبي اين داروها با توجه به نوع دارويي كه مصرف مي‌شود، متفاوت است. از مهمترين آنها خواب آلودگي، بهم خوردگي معده و واكنش‌هاي آلرژيك نسبت به داروها هستند.

از آنجا كه اين بيماري مادام العمر است، كنترل دايمي و معالجه هميشگي بيماري ضروري است.

پيشرفت بيماري در اثر مصرف دارو تا حدودي كندتر مي‌شود.

همچنين معالجه علايم بيماري مي‌تواند حالت فلج را كاهش دهد

حرکاتي براي بازتواني دررفتگي شانه

در دررفتگي شانه، استخوان ‌هايي که مفصل شانه شما را تشکيل مي‌ دهد از هم جدا مي‌ شود به گونه ‌اي که مفصل کارکرد خود را از دست مي ‌دهد.

مفصل شانه از انواع مفصل گوي‌ کاسه ‌اي است که گوي آن از استخوان بازو و کاسه آن از استخوان کتف تشکيل شده است.

در موارد شديد دررفتگي، عروق و اعصاب ناحيه نيز درگير مي‌ شوند. زمين خوردن با دست باز يا روي شانه، وارد شدن ضربه به جلوي شانه، ورزش‌ هايي مانند فوتبال، واليبال و اسکي از مواردي هستند که مي ‌توانند باعث دررفتگي شانه شوند.

علامت اصلي اين آسيب‌ ديدگي شامل دردشانه و قسمت فوقاني بازو مي‌ شود که با حرکت تشديد مي ‌شود.

حرکات زير را مي ‌توانيد پس از بهبود آسيب ‌ديدگي انجام دهيد تا دوره نقاهت خود را کوتاه کنيد.

حرکت اول:

در مقابل چارچوب در بايستيد و دست خود را به حال قائم نگه داريد.

با پشت مچ دست خود به چارچوب در فشار وارد کنيد و بکوشيد دست خود را به سمت چارچوب فشار دهيد.

5 ثانيه فشار را حفظ و سپس رها کنيد.

اين حرکت را 10 مرتبه و 3 بار در روز تکرار کنيد.

حرکت دوم:

همانند حرکت قبل در مقابل چارچوب بايستيد.

با اين تفاوت که اين بار جلوي مچ دست خود را به چارچوب چسبانده و سعي کنيد با کف دست خود به آن فشار وارد کنيد.

5 ثانيه در همين وضعيت بمانيد.

اين حرکت را 10 مرتبه و 3 بار در روز انجام دهيد.

حرکت سوم:

يک بالش را بين سينه و بازوهاي تان بگيريد و سعي کنيد با بازوهاي تان آن را به سمت سينه بفشاريد.

اين فشار را براي 5 ثانيه حفظ کنيد.

اين حرکت را نيز 10 مرتبه و 3 بار در روز انجام دهيد.

حرکت چهارم:

رو به ديوار بايستيد و آرنج خود را به حالت 90 درجه درآوريد و در کنار بدن خود نگه داريد.

دست خود را مشت کنيد و براي مدت 5 ثانيه به ديوار بفشاريد.

اين حرکت را 10 بار و 3 نوبت در روز انجام دهيد.

حرکت پنجم:

در جاي خود بايستيد، طوري که دست ‌هاي تان در دو طرف بدن آويزان باشند.

بدون آن که آرنج خود را خم کنيد، بازوهاي خود را تا جايي که مي ‌توانيد به بالاي سر حرکت دهيد.

در انتها 5 ثانيه توقف کنيد و دوباره به وضعيت عادي برگرديد.

اين حرکت را 10 بار تکرار کنيد.

حرکت ششم:

مانند حرکت قبل در جاي خود بايستيد.

بازوي خود را به سمت عقب حرکت دهيد. بدون آن که آرنج خود را خم کنيد.

براي 5 ثانيه در اين وضعيت بمانيد.

اين حرکت را نيز 10 بار تکرار کنيد.

حرکت هفتم:

در جاي خود بايستيد.

اين بار بازوهاي خود را از دو طرف به سمت بالا بياوريد و دقت کنيد که آرنج شما نبايد خم شود.

5 ثانيه دست‌ هاي خود را بالا نگه داريد و بعد به وضعيت اول برگرديد.

اين حرکت را 3 مرتبه و هر مرتبه 10 بار تکرار کنيد.