ماست یكی از محبوبترین محصولات لبنی است كه طی فرآیندی خاص توسط باكتری ها از شیر تهیه می شود. با این روش لاكتوز، اسید لاكتیكی می سازد كه می تواند منبع تغذیه مناسبی برای بدن باشد. اسید لاكتیكی كه به طور طبیعی در ماست یافت می شود، ماده هیدراتی است كه به پوست كمك می كند تا در فرآیند های مختلف میزان آب مورد نیاز بدن را ثابت نگه دارد. متخصصین پوست به تازگی با استفاده از اسید لاكتیك به فرمولی دست پیدا كرده اند كه به وسیله آن می توانند مواد مغذی و جوانی پوست را به آن برگردانند.

ماست ماده ای مغذی است كه سرشار از پروتئین، كلسیم،‌ریبوفلاویوی، B6 و B12 است و خواص منحصر به فرد زیادی برای بدن دارد. بنابراین با ساختن ماسكی برای صورت كه تركیب اعظم آن ماست باشد،‌می توان تمام این مواد را به پوست منتقل كرد. اگر ازماست برای پوست بدن ماسك درست كنید،‌می توانید رطوبت مورد نیاز پوست خود را با آن تامین كنید چرا كه ماست پوست را مرطوب ساخته و به نرم شدن آن كمك زیادی می كند. ماسك ماست می تواند كمك موثری به پوست های لایه لایه شده كند و بعد از مدتی آنهارا نرم و لطیف كند. اسید لاكتیك موجود در ماست منبعی ضد باكتریایی است كه مانند ماده ای مسكن عمل می كند و به تسكین سوزش ناشی از عفونت های قارچی كمك می كند.

تحقیقات نشان می دهد كه اسید لاكتیك موجود در ماست می تواند باعث تحریك تولید كلاژن شود ماده ای كه برای ترمیم سلول های آسیب دیده پوست بسیار مهم و ضروری است و نتایج آن نشاندهنده پوستی جوان و شاداب است. به دلیل خواص مرطوب كنندگی كه در اسید لاكتیك ماست وجود دارد،‌ترك های كوچكی كه روی پوست به وجود می آید با استفاده از ماسك ماست به سرعت از بین می رود. معمولاً‌متخصصین پوست از اسید لاكتیك برای درمان آفتاب سوختگی، پیر شدن پوست ، جوش،آكنه ، مشکلات پوست های چرب و سایر بیماری های پوستی استفاده می كنند.

تحقیقات زیادی روی خواص ماسك ماست انجام گرفته و ثابت شده است كه تركیبات موجود در ماست، با برطرف كردن آلودگی های ناشی از رادیكالهای آزاد، سرخی و برافروختگی زیبایی را به پوست صورت می دهد و به پوستی شاداب و نرم دست پیدا خواهید كرد. معمولاً زندگی پر مشغله ، انسانها را از پرداختن به مسائل زیبایی غافل می كند و وقت كافی برای رفتن به سالن های زیبایی و یا كلینیك های مراقبت از پوست را ندارند. به همین دلیل ماسكی از ماست دقیقاً ‌همان چیزی است كه پوست ما به آن احتیاج دارد. ساختن ماسكی از ماست برای پوست بدن بسیار آسان است و هر كسی در منزل خود می تواند به آسانی آن را درست كند. احساس نرمی، لطافت و استحكام پوست چیز هایی هستند كه دقیقاً بعد از استفاده از این نوع ماسك به دست می آورید. ماست به دلیل خاصیت تسكین دهندگی خود برای همه موثر است و با مصرف مرتب ، وضعیت پوست متوازن خواهد شد. این ماسك می تواند هفت روز هفته مورد استفاده قرار گیرد چرا كه خاصیت جوان كنندگی و لطافت را برای پوست دارد و باعث شادابی آن می شود.