پوست شما پیوسته در معرض عوامل گوناگون مانند گرما، رطوبت، آلودگی، خشکی و… قرار دارد که چگونگی قرار گرفتن در معرض این عوامل بر سلامتی تان تاثیرگذار است. متاسفانه برخی افراد احتیاط های افراطی جهت مراقبت از پوستشان و اطمینان از نرم و صاف بودن آن کسب می کنند درحالی که بهترین راه های محافظت از پوست را نمی دانند.

پوست قسمت بسیار مهمی از بدن است که ارگان های داخلی بدن را از ناهنجاری و آسیب عناصر خارجی محفوظ نگاه می دارد.

مراقبت از پوست خصلت مهم و تعیین کننده ای است که هر شخص باید به طور مستمر آن را رعایت کند که البته کار دشواری هم نیست.

شاید عجیب باشد که مجبور به پرداخت پول زیاد و سرمایه گذاری روی کرم های مخصوص صورت و … برای تامین سلامت پوست خود نیستید. راه های زیادی وجود دارد که به کمک آنها می توانید به سادگی و به طور طبیعی از پوستتان مراقبت کنید.

شما به میزان کمی نیازمند استفاده از محصولات زیبایی هستید، اما می توانید بدون ولخرجی و صرف هزینه بالا برای محصولات مراقبت از پوست آن را عملی کنید.

اگر بدانید چه باید بخورید و چه بخشی از عاداتتان را باید پرورش دهید به سادگی خواهید توانست بدون صرف هزینه زیاد از پوست خود مراقبت کنید.

ماسک ‌ها موادی هستند که به طور کلی جهت پاک سازی و رساندن رطوبت به پوست به کار می ‌روند.

در بازار برای انواع پوست‌ها(پوست خشک، چرب، حساس) ماسک‌ وجود دارد.
ماسک‌ هایی که برای پوست‌ های خشک و حساس استفاده می شوند نسبت به ماسک هایی که برای پوست‌ های چرب به کار می روند، دارای چربی بیشتر و لایه‌ بردارهای ضعیف ‌تری هستند.

نوع مرطوب‌ کننده‌ ها و لایه‌ بردارها در انواع ماسک ‌ها متفاوت است.
در این مرجع ۷۰ صفحه ای با انواع ماسک ها و نحوه تهیه انها اشنا می شوید که شامل مطالب زیر است:
از ماسک‌ها درست استفاده کنید
انواع ماسک برای شادابی و طراوت پوست
نکات مهم هنگام استفاده از ماسک ها
ماسک لیموترش: شادابی و طراوت پوست
ماسک خیار: رنگ چهره درخشان، براق و با لطافت (روشن شدن رنگ پوست)
ماسک خربزه: ضد خشکی و چروک پوست
ماسک هلو: ضد خستگی و چروک پوست
ماسک انگور: برای طراوت و ضد تیرگی رنگ پوست و ضد چروک
ماسک به دانه: ضد چروک پوست
ماسک جعفری: ضد چربی و از بین برنده دانه های سر سیاه
ماسک بابونه: از بین برنده دانه های سرسیاه و چربی اضافی پوست
ماسک هویج: برای شادابی پوست
ماسک لیمو ترش و سبزیجات: برای پاک کردن پوست
انواع بخور و اثرات آنها
مراحل بخور دهی
زمان لازم جهت بخار دهی
انواع بخور :
انواع بخور :
زیبایی و طراوت پوست دست با ماسکهای گیاهی
ماسک گیاهی برای درمان خشکی پوست
ماسک گیاهی برای درمان لکه های سفید پوست
ماسک گیاهی برای درمان لکه های سفید پوست
همه چیز در مورد پوست و انواع ماسکهای صورت
نکاتی در مورد سلامتی پوست
روغن زیتون برای زیبایی و سلامتی
ماسک صورت برای پوست خشک
ماسک پاک کننده برای جوش های سرسیاه
.
.
.
.
.