مدتی است موهای شما می ریزد وقتی متوجه می شوید نگران و ناراحت می شوید شامپو عوض می کنید سعی می کنید علتش را پیدا کنید حالا با هم نگاه کنیم علت اینکه مو می ریزد چیست؟
عادت به شنیدن موسیقی با صدای بلند
1- صدای بلند موسیقی نهتنها به گوشتان آسیب میرساند بلکه باعث ریزش مو هم میشود. به گفته محققان آمریکایی، دلیل ریزش موی بسیاری از موزیسینها مواجهه با صدای بسیار بلند موسیقی است. تحقیقات نشان داده صدا باعث بروز ارتعاشاتی در پرده گوش میشود که به منطقهای از مغز که مسئول رشد مو است میرسد. اگر صدای شنیده شده بالای ۸۵ دسیبل باشد، سلولهای این ناحیه را تخریب میکند و باعث ریزش مو میشود. گوش دادن مکرر به موسیقی با صدای بلند در درازمدت علاوه بر ریزش مو، باعث کاهش شنوایی هم خواهد شد.
۳. اختلالات تیروییدی
ریزش مو از ابتداییترین نشانههای کمکاری تیرویید است. وقتی میزان ترشح هورمونهای غده تیرویید کاهش مییابد، چربی و ضایعات بیشتری در ارگانها انباشته میشود. این مسئله باعث بروز استرس اکسیداتیو میشود که فاز تلوژن، یعنی دوره مرگ مو را افزایش میدهد و باعث کوتاهی فاز آناژن یا دوره زندگی مو میشود. در نتیجه نهتنها موها میریزند بلکه رشد مجددشان هم سختتر خواهدشد.
۴. کمبود زینک (روی)
اگر موهایتان میریزد، احتمالا کمبود زینک دارید. زینک یکی از مواد معدنی است که نقش اساسی در ساخت کراتین و کلاژن دارد و باعث تقویت مو و حفاظت از آن در برابر عوامل مهاجم خارجی مثل آلودگی، آفتاب و سر و صدا میشود. گوشت قرمز، ماهی و نانهای کامل منبع خوب زینک هستند.
۵. نشانگان پیش از یائسگی
با آغاز یائسگی، ۴۵ درصد زنان دچار ریزش مو میشوند. این ریزش بهخصوص در ناحیه بالای سر بیشتر به چشم میآید و به آن «آلوپسی آندروژنیک» میگویند. در دوران یائسگی میزان هورمون استروژن که در حالت طبیعی جلوی آندروژنها را میگیرد، کاهش مییابد اما وقتی میزان ترشح آن کاهش یافت، آندروژنها آزاد میشوند و در ناحیه پوست سر ایجاد التهاب میکنند و باعث ریزش مو میشوند.
۶. استرس
استرس فقط باعث سفید شدن موها نمیشود بلکه عامل ریزش مو هم است. استرس باعث آزاد شدن هورمونهای بسیاری در خون میشود که عامل بروز التهاب هستند و روی چرخه رشد مو تاثیر منفی میگذارند. استرس باعث افزایش سرعت رشد مو و دوره آناژن (دوره زندگی مو) و قبل از موعد باعث مرگ و ریزش مو میشود.
۷. سیگار
سیگار عامل اصلی ریزش مو در افراد سیگاری است. سیگار باعث بروز استرس اکسیداتیو میشود که عامل ترشح سیتوکینهای التهابی است. این هورمونها به ریشه مو صدمه میزنند و باعث سستی موها و ریزش سریعتر آنها میشوند.