لرزیدن دست در  هر  سنینی  ممکنه  اتفاق  بیفته  که  هم  میتواند با  شدت  باشه  هم ارام  باشه. این  لرزیدن  معمولا  در  شبها  که  ادم  خوابیده  کمتر  است  یا  در  هنگام  رانندگی کمتر  می لرزد  چون  فرمان  ماشین  در دست انسان است و اگر  هم  بلرزد  معلوم  نیست. تست های  پزشکی  نشان  می  دهد  که  کمبود  ویتامین  ب در  بدن  باعث لرزش  می  شود و با  عصبانیت  نیز  تشدید  می  شود  بهتر  است  ارام  باشیم و  با  طراوت.  و زیاد با  دست  راست  ان  دستی  که  می لرزد  کار  کشید.